Es kommt früher als gedacht, war aber zu erwarten.
In den letzten Tagen ist die Inzidenzzahl für Köln immer ein bisschen weiter gestiegen. Heute war es dann soweit, die Inzidenz ist auf über 35 gestiegen.
Wenn es so bleibt wie es jetzt ist kommen ab Mittwoch wieder Einschränkungen.
Nach meinen zwei Piksern konnte ich mir in der Apotheke das elektronische Impfzertifikat holen.
Hierzu habe ich meinen Impfpass in der Apotheke abgegeben nur das ausstellen des Zertifikats hat länger gedauert als ich gedacht habe.
Die Begründung war eine Sicherheitslücke die erst geschlossen werden musste.
Am Freitag konnte ich den Pass und das Zertifikat endlich abholen.
Ab Freitag nächster Woche verfüge ich dann über den vollständigen Schutz gegen Covid-19.
Ihr glaubt mir garnicht wie sauer auf mich selber bin.
Warum bin ich sauer auf mich selbst?
Das niedrigste je gemessene Gewicht bei mir war 83,6 kg, in der Regel war ich aber zwischen 84und 86 kg.
Seit ein paar Wochen ist mein Gewicht doch wieder etwas angestiegen, aktuell wiege ich worgens um die 89 kg, ich habe auch schon mal wieder die 90 kg gesehen.
Jetzt könnte man sagen, stell dich nicht so an, du hast dein Gewicht so gut reduziert, und die drei Kilo mehr sind nicht weiter schlimm. Im großen und ganzen stimmt das auch. Es ärgert mich trotzdem das ich mich nicht kontrollieren kann, denn aktuell erliege ich zu häufig meinen gelüsten. Ich esse zu viel ungesundes Zeug. Pizza, sonstige fettige Sachen und vor allem Schokolade.
Nur warum ich immer öfter meinen Gelüsten erliege, dass weiß ich nicht.
Mein Arzt hat mich mal gefragt was ich mit meiner Esssucht verarbeite!? Ich konnte ihm die Frage nicht beantworten. Denn ich kannte die Antwort nicht.
Ich kenne die Antwort auch heute noch nicht.
Es scheint in den letzten drei Jahren nicht existent gewesen zu sein und kommt jetzt aber wieder durch. Es scheint zumindest so!
Privat aber auch an der Arbeit hat sich bei mir nichts verändert. Daran kann es meiner Meinung nach nicht liegen.
Ich muss mich wahrscheinlich nur wieder in den Arsch treten und die Kurve kriegen. So kann es nicht weitergehen!
Wie zu erwarten war das Ergebnis des Coronatests negativ.
Ab morgen früh 0 Uhr darf Melina endlich wieder raus.
Heute ist der letzte Tag der Quarantäne für Melina. Sofern der Coronatest negativ ist.
Dazu bin ich mit Melina zum Testen gefahren.
Nun stehen wir vor dem Testzentrum und warten auf das Ergebnis.
Auch ich habe mich direkt mittesten lassen.
Stand jetzt habe ich keine merkbaren Nebenwirkungen der zweiten Corona-Schutzimpfung.
Ich hoffe es bleibt auch so.
Heute verzichte ich wegen der Impfung nochmal darauf mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren.
Habe gerade die zweite Covid-19 Impfung bekommen.
Den Termin zur Vorsorgeuntersuchung gegen Hautkrebs habe ich auch hinter mich gebracht.
Ergebnis: Alles so wie es sein soll.
Weil Mailo ein Muttermal auf der Wange hat welches ziemlich schnell gewachsen ist habe ich ihn kurzer Hand mitgenommen.
Auch bei ihm ist alles in Ordnung.
Die nächste Vorsorge habe ich dann in einem Jahr.
Melina wurde gestern von einem mobilen Testteam der Stadt Köln getestet.
Heute konnten wir das Ergebnis abrufen.
Es ist negativ!
Am 25.07. kann sie erneut getestet werden.
Melina besucht seit zwei Wochen einen Schwimmkurs. Es gefällt ihr sehr gut und sie hat auch Erfolg dabei.
Am letzten Mittwoch erhielt meine Frau eine Email von der Kursleitung das es leider einen Covid-19 Fall gegeben hat und sich das Gesundheitsamt bei uns melden würde.
Es dauerte ein bisschen und der Anruf kam. Melina wurde durch das Gesundheitsamt bis zum 25.07. in Quarantäne gesteckt.
Ganz toll!
Es dient dem Schutz der Allgemeinheit, jedoch tut es mir für Melina unendlich Leid, denn es sind ihre letzten Kindergartentage die sie jetzt nicht mehr haben wird. Ohne es zu wissen hatte sie am Dienstag ihren letzten Tag im Kindergarten.
Wenn Mailo in die Kita kommt kann Melina sich wenigstens dann noch von den Erzieherinnen verabschieden.
Ich habe eben unsere Kartoffeln geerntet.
Von ganz klein bis gut essbar.
Gewaschen liegen sie jetzt zum trocknen auf Papiertüchern. Freue mich schon drauf sie zu probieren.
Meine Frau hat heute ihre zweite Impfung bekommen und ich habe sie hin gebracht.
In der Praxis angekommen habe ich einfach gefragt ob sie für mich vielleicht auch noch ein Spritzchen übrig haben.
Leider war nichts übrig.
Nachdem ich fünf Minuten im Wartezimmer gesessen hatte wurde ich aufgerufen.
Mir wurde der Anamnesebogen gegeben den ich bitte ausfüllen sollte. Das tat ich natürlich.
Nach einer erneuten kurzen Wartezeit gab es einen kleinen Piks in den linken Arm und der Chip war implementiert.
In sechs Wochen gibt es dann den zweiten Piks.
Während unserem einwöchigen Urlaub ist unser Gemüse auf dem Balkon ganz schön kräftig gewachsen.
Seit nunmehr fünf Monaten trage ich wieder Kontaktlinsen.
Dieses mal bin ich nicht zu Fielmann oder Apollo sondern zu einem Optikermeister hier in Köln der ein Abosystem anbietet.
Dort wurde eine wirklich sehr aufwendige Anpassung vorgenommen, ich erhielt etliche Probelinsen.
Nach der vierten Probelinse kam dann die „richtige“ entgültige Linse. Mit dieser Linse bin ich sehr zufrieden.
Ich erhalte bei dem Abosystem alles was ich brauche, Reinigungsmittel, neue Linsen, eine erneute Prüfung wenn etwas nicht stimmt und wenn mir eine Linse kaputt oder verloren geht ebenfalls neue Linsen.
Bei meinem letzten Termin wurde ich gefragt ob ich Kinder hätte, die Frage bejahte ich natürlich. Desweiteren wurde ich gefragt ob auch meine Frau eine Fehlsichtigkeit hätte, auch diese Frage musste ich bejahen.
Mir wurde empfohlen meine Kinder (als erstes Melina) ebenfalls auf eine Fehlsichtigkeit untersuchen zu lassen.
Diesen Termin hatten wir heute.
Das Ergebnis, an Melinas Augen ist alle sin Ordnung, es besteht also kein Handlungsbedarf.
Morgen beginnt meine letzte Urlaubswoche meines Sommerurlaubs 2021.
Die Woche ist vollgepackt mit einigen Terminen, unter anderem erhält meine Frau ihre zweite Corona-Schutzimpfung.