Wir haben heute feierlich unseren Weihnachtsbaum abgeschmückt. Meine Tochter hat fleißig geholfen wodurch der Baum schnell nackig gemacht war. Er ist danach kurzerhand vom Balkon gesprungen. Wir haben jetzt auch unser Wohnzimmer wie gewohnt wieder.
Allgemein Projekt: KölnMarathon
Meine bisherigen Laufschuhe habe ich im September 2019 gekauft. Damals war mein Gedanke das ich die Schuhe nur für den Strong Man Fun Run kaufe und nachher nicht mehr so viel laufen werde. Nichts da, von da an sind etliche Kilometer (im letzten Jahr 406,5km) dazu gekommen. Im Zusammenhang mit dem neuen Projekt habe ich […]
Die ersten 10 km in 2021 sind schon mal im Kasten. Man sollte sich ja immer Ziele setzen im Leben. Mein Zielgewicht habe ich ja letztes Jahr erreicht. Für dieses Jahr habe ich mir ein Ziel gesetzt, ich möchte wenn er stattfinden kann und darf den halben Kölnmarathon mitlaufen. Das wären 21,1 km. Ich schaffe […]
Fahrrad Gesundheit Ich Laufen Mobil
2020 war ein Jahr der Entbehrungen für uns alle. Trotz der Einschränkungen durch Corona konnte und durfte man Sport im Freien machen. Für mich war das Jahr ein sehr aktives Jahr. Ich habe ein paar Screenshots meiner Trackingapp gemacht. 406,5 km gelaufen Sagenhafte 1073 gewalkt Und zu guter letzt 1030 km mit dem Fahrrad. Vorsätze […]
Aufgrund der Covid-19 Pandemie sind Impfungen ein heiß diskutiertes Thema. Wie stehe ich dazu? Ich stehe dem Ganzen positiv gegenüber! Das Thema impfen ist bei meiner Frau und mir eine ganz klare Sache. Wir sowie auch unsere Kinder sind grundsätzlich gegen alles geimpft. Ob es die Tetanusimpfung, Polio oder die sonstigen üblichen Impfungen sind. Ich […]
Allgemein Fahrrad Gesundheit Ich Mobil Projekt: Gewichtsreduktion
Aktuell sind es ca 1 Grad. Wir waren eben mit dem Fahrrad unterwegs und ich muss gestehen, dass ich froh war wieder zu Hause zu sein. Ich war zwar (meiner Meinung nach) warm angezogen aber gefroren habe ich trotzdem. Hier zu Hause sagte meine Frau zu mir das es das früher nicht gegeben hätte. Frieren […]
Allgemein Mailo Benito Melina Franziska
Heute Nacht kommt der Weihnachtsmann, damit er nicht hungern muß und auch keinen Durst haben muß haben meine Kinder vorsorglich ein paar Plätzchen und ein Glas Milch hin gestellt. Mal sehen ob es morgen alles weg ist.
Ich wünsche euch allen ein frohes Weihnachtsfest 2020. Auch wenn das diesjährige Weihnachten nicht so ist wie es bisher war. Genießt die festlichen Tage und bleibt Gesund.
Von Anfang an haben unsere neuen Xiaomi Redmi Note 9 Pro Probleme gemacht. Direkt bei der Einrichtung machten die Geräte unvermittelte Neustarts. In dem Moment gingen wir davon aus dass es bei der Installation der diversen Anwendungen zu einer Überlastung gekommen ist und das ein Einzelfall ist. Wir verwendeten die Geräte und wunderten uns das […]
Gestern Abend habe ich unsere Wurmkiste durchgesiebt um wieder Platz zu bekommen. Ich staunte nicht schlecht als mir auf einmal drei Kartoffeln in die Hände fielen. Sie sind wohl aus Kartoffelschalen entstanden die wir als „Abfall“ in die Kiste gemacht hatten. Sie riechen richtig erdig, ich bin super gespannt wie sie schmecken.
Diese Woche war eine faule Woche. Ich konnte mich diese Woche nicht motivieren zur Arbeit zu walken, zu laufen oder mit dem Fahrrad zu fahren. Ich bin die ganze Woche mit dem Auto unterwegs gewesen. Das muss auch mal sein!
Gestern war bekanntlich der erste Advent. Meine Frau hat uns ein/en Advents…, ich weiß nicht wie ich es nennen soll!? Adventsgesteck ist es nicht, Adventskranz auch nicht, ein vier Kerzen Dings Bums oder einfach eine Glasschale mit vier Kerzen und einem Nikolaus drin. Es ist sehr schön, der kleine Nikolaus vorne vor ist meiner Meinung […]
Leider habe ich verpennt unseren Stromvertrag rechtzeitig zu kündigen. Um trotzdem noch etwas zu machen habe ich bei unserem Anbieter nachgesehen das ich mit einem Tarifwechsel ein paar Euro einsparen kann. Gesagt getan, kurzerhand den Wechsel beauftragt. Ab dem 01.01. läuft der neue Vertrag.
Gesundheit Ich Lecker Essen Projekt: Gewichtsreduktion
Ich befinde mich nun seit neun Tagen in Quarantäne. Die Zeit endet zum Glück in zwei Tagen und ich darf wieder raus. Was ich sagen muss ist, dass ich die Zeit im Homeoffice gut finde, ich erlebe meine Kinder anders als wenn ich nach Hause komme, es dann nur darum geht essen zu machen, zu […]
Allgemein Arbeit Büro Gesundheit Handwerk Ich Shop
Mit einer SMS änderte sich alles. Eine unserer Auszubildenden hatte sich infiziert und zwei meiner Kollegen und mich als Kontaktpersonen angegeben. Ich wurde sofort in Quarantäne geschickt, der eine Kollege gestern und der dritte im Bunde weiß noch nichts. Wir haben unsere Hardware aus dem Büro mit nach Hause genommen und arbeiten im Homeoffice. Das […]
Allgemein Lecker Essen Nachbarschaft
Unserer Paprikapflanze geht es an ihrem Urlaubsort in unserem Treppenhaus so richtig gut. Sie ist auch in guter Gesellschaft. Unsere Nachbarn haben ihre Pflanze mit dazu gestellt.
