Mückenstiche

Am letzten Wochenende haben sich mindestens zehn Mücken an mir satt gesaugt.

Eine ganz blöde Angewohnheit wenn auch nicht bewusst kratze ich Mückenstiche auf. Ich mache das nicht bewusst sondern nachts wenn ich schlafe.

Naja mittlerweile jucken die Stiche nicht mehr.

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Inzidenz über 35

Es kommt früher als gedacht, war aber zu erwarten.

In den letzten Tagen ist die Inzidenzzahl für Köln immer ein bisschen weiter gestiegen. Heute war es dann soweit, die Inzidenz ist auf über 35 gestiegen.

Wenn es so bleibt wie es jetzt ist kommen ab Mittwoch wieder Einschränkungen.

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Impfzertifikat

Nach meinen zwei Piksern konnte ich mir in der Apotheke das elektronische Impfzertifikat holen.

Hierzu habe ich meinen Impfpass in der Apotheke abgegeben nur das ausstellen des Zertifikats hat länger gedauert als ich gedacht habe.

Die Begründung war eine Sicherheitslücke die erst geschlossen werden musste.

Am Freitag konnte ich den Pass und das Zertifikat endlich abholen.

Ab Freitag nächster Woche verfüge ich dann über den vollständigen Schutz gegen Covid-19.

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Sauer auf mich selbst

Ihr glaubt mir garnicht wie sauer auf mich selber bin.

Warum bin ich sauer auf mich selbst?

Das niedrigste je gemessene Gewicht bei mir war 83,6 kg, in der Regel war ich aber zwischen 84und 86 kg.

Seit ein paar Wochen ist mein Gewicht doch wieder etwas angestiegen, aktuell wiege ich worgens um die 89 kg, ich habe auch schon mal wieder die 90 kg gesehen.

Jetzt könnte man sagen, stell dich nicht so an, du hast dein Gewicht so gut reduziert, und die drei Kilo mehr sind nicht weiter schlimm. Im großen und ganzen stimmt das auch. Es ärgert mich trotzdem das ich mich nicht kontrollieren kann, denn aktuell erliege ich zu häufig meinen gelüsten. Ich esse zu viel ungesundes Zeug. Pizza, sonstige fettige Sachen und vor allem Schokolade.

Nur warum ich immer öfter meinen Gelüsten erliege, dass weiß ich nicht.

Mein Arzt hat mich mal gefragt was ich mit meiner Esssucht verarbeite!? Ich konnte ihm die Frage nicht beantworten. Denn ich kannte die Antwort nicht.

Ich kenne die Antwort auch heute noch nicht.

Es scheint in den letzten drei Jahren nicht existent gewesen zu sein und kommt jetzt aber wieder durch. Es scheint zumindest so!

Privat aber auch an der Arbeit hat sich bei mir nichts verändert. Daran kann es meiner Meinung nach nicht liegen.

Ich muss mich wahrscheinlich nur wieder in den Arsch treten und die Kurve kriegen. So kann es nicht weitergehen!

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