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Rodelspaß trotz Corona – aber sicher

Wir schränken unseren Alltag weitestgehend ein und verzichten auf Aktivitäten. Wir meiden Menschenansammlungen auf Spielplätzen, auf Einkaufsstraßen und sonst überall. Heute konnten wir uns nicht zurück halten und sind in den Schnee gefahren. Nein, wir sind nicht nach Winterberg gefahren. Auch nicht in die Eifel. Wir haben uns etwas näher orientiert und sind nach Lindlar […]

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Allgemein

Abgeschmückt

Wir haben heute feierlich unseren Weihnachtsbaum abgeschmückt. Meine Tochter hat fleißig geholfen wodurch der Baum schnell nackig gemacht war. Er ist danach kurzerhand vom Balkon gesprungen. Wir haben jetzt auch unser Wohnzimmer wie gewohnt wieder.

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Allgemein Projekt: KölnMarathon

Neue Laufschuhe

Meine bisherigen Laufschuhe habe ich im September 2019 gekauft. Damals war mein Gedanke das ich die Schuhe nur für den Strong Man Fun Run kaufe und nachher nicht mehr so viel laufen werde. Nichts da, von da an sind etliche Kilometer (im letzten Jahr 406,5km) dazu gekommen. Im Zusammenhang mit dem neuen Projekt habe ich […]

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Gesundheit Laufen

Geht schon mal gut los

Die ersten 10 km in 2021 sind schon mal im Kasten. Man sollte sich ja immer Ziele setzen im Leben. Mein Zielgewicht habe ich ja letztes Jahr erreicht. Für dieses Jahr habe ich mir ein Ziel gesetzt, ich möchte wenn er stattfinden kann und darf den halben Kölnmarathon mitlaufen. Das wären 21,1 km. Ich schaffe […]

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Fahrrad Gesundheit Ich Laufen Mobil

Sportlicher Rückblick 2020

2020 war ein Jahr der Entbehrungen für uns alle. Trotz der Einschränkungen durch Corona konnte und durfte man Sport im Freien machen. Für mich war das Jahr ein sehr aktives Jahr. Ich habe ein paar Screenshots meiner Trackingapp gemacht. 406,5 km gelaufen Sagenhafte 1073 gewalkt Und zu guter letzt 1030 km mit dem Fahrrad. Vorsätze […]

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Allgemein Gesundheit

Impfungen sind in aller Munde

Aufgrund der Covid-19 Pandemie sind Impfungen ein heiß diskutiertes Thema. Wie stehe ich dazu? Ich stehe dem Ganzen positiv gegenüber! Das Thema impfen ist bei meiner Frau und mir eine ganz klare Sache. Wir sowie auch unsere Kinder sind grundsätzlich gegen alles geimpft. Ob es die Tetanusimpfung, Polio oder die sonstigen üblichen Impfungen sind. Ich […]

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Allgemein Fahrrad Gesundheit Ich Mobil Projekt: Gewichtsreduktion

Frostbeule

Aktuell sind es ca 1 Grad. Wir waren eben mit dem Fahrrad unterwegs und ich muss gestehen, dass ich froh war wieder zu Hause zu sein. Ich war zwar (meiner Meinung nach) warm angezogen aber gefroren habe ich trotzdem. Hier zu Hause sagte meine Frau zu mir das es das früher nicht gegeben hätte. Frieren […]

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Arbeit Shop

Früh raus

Eigentlich habe ich zwischen den Jahren Urlaub. Durch die Weihnachtstage scheint übermäßig viel aufgelaufen zu sein so dass mein Chef mich für heute in den Betrieb bestellt hat.

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Allgemein

Frohe Weihnachten 2020

Ich wünsche euch allen ein frohes Weihnachtsfest 2020. Auch wenn das diesjährige Weihnachten nicht so ist wie es bisher war. Genießt die festlichen Tage und bleibt Gesund.

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Allgemein

Kundendienst

Von Anfang an haben unsere neuen Xiaomi Redmi Note 9 Pro Probleme gemacht. Direkt bei der Einrichtung machten die Geräte unvermittelte Neustarts. In dem Moment gingen wir davon aus dass es bei der Installation der diversen Anwendungen zu einer Überlastung gekommen ist und das ein Einzelfall ist. Wir verwendeten die Geräte und wunderten uns das […]

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Status

Baum 2020

Als Status und fürs Archiv. 🙂

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Allgemein

Kompostkartoffeln

Gestern Abend habe ich unsere Wurmkiste durchgesiebt um wieder Platz zu bekommen. Ich staunte nicht schlecht als mir auf einmal drei Kartoffeln in die Hände fielen. Sie sind wohl aus Kartoffelschalen entstanden die wir als „Abfall“ in die Kiste gemacht hatten. Sie riechen richtig erdig, ich bin super gespannt wie sie schmecken.

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Ich Status

Faule Woche

Diese Woche war eine faule Woche. Ich konnte mich diese Woche nicht motivieren zur Arbeit zu walken, zu laufen oder mit dem Fahrrad zu fahren. Ich bin die ganze Woche mit dem Auto unterwegs gewesen. Das muss auch mal sein!

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Auto

2. Inspektion

Ich stehe gerade vor der Werkstatt meines Autodealers um mein Auto zur Inspektion abzugeben. Dran darf eigentlich nichts sein. Das heißt es ist ein 1-Tages Termin.

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