106,3 kg
-1,1 kg zur Vorwoche.
-1,1 kg zur Vorwoche.
Mein Sohn läßt auch nichts aus. Nach den anfänglichen Problemen mit dem Gewicht ging es bergauf. Jedoch nicht so wie der Arzt es sich wünscht, er ist gewichtsmäßig und größentechnisch…
Mein Bruder heiratet und er hatte mich gefragt ob ich sein Trauzeuge sein möchte. Ich habe natürlich zugestimmt. Für diesen Anlass brauche ich einen meiner Anzüge die seit Ewigkeiten im…
Ich habe mir mal gedacht eine Vorsorge beim Augenarzt wäre mal nicht schlecht. Die beim Zahnarzt mache ich ja regelmäßig. Letzte Woche war der Termin, alles in aller bester Ordnung.…
-0,4 kg zur Vorwoche. Diese Woche gibt es nichts besonderes zu berichten weshalb ich euch dieses Mal nicht viel mehr schreibe.
-0,5 kg zur Vorwoche und mittlerweile 24 kg zum Beginn des aktuellen Projektes Gewichtsreduktion. Diese Woche war mit vielen Herausforderungen gespickt die ich teilweise gut überstanden habe aber zum Teil…
Das kalorienzählen ist zwar nervig aber meiner Meinung nach mehr als notwendig um Gewicht zu verlieren. Das ich mit meinem Vorgehen Erfolg habe sieht man zum einen auf Fotos April…
Auch wenn man abnimmt darf man seinen Gelüsten nachgehen. Sonst holt es einen irgendwann ein und man bekommt Heißhunger auf irgendwas und kann sich dann wohl nicht mehr bändigen. Man…
-2,1 kg zur Vorwoche. Jetzt bin ich wieder voll auf Kurs,und das trotz der sündigen Weihnachtstage mit vielen Süßigkeiten und ohne Sport, Mein Fahrrad hat Urlaub genau wie ich. 🙂…
Habe mich heute impfen lassen. Jetzt sollte ich mindestens für die nächsten Monate geschützt sein.
Da habe ich es mir wohl ein bisschen zu gut gehen lassen, oder ich habe Muskeln aufgebaut. Ich weiß es nicht. Es wird wohl Zeit die Ernährung zu überdenken und…
Freitag vormittag fing es an das mir wirklich kotzschlecht wurde. Zusätzlich bekam ich noch Kopfschmerzen, Magenkrämpfe und Durchfall. Gegen die Kopfschmerzen nahm ich Tabletten und gegen die Übelkeit legte ich…
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