Hängeseilbrücke Geierlay
Während unseres Urlaubs haben wir unter anderem die Hängeseilbrücke Geierlay besichtigt und begangen. Ich habe keine Höhenangst weshalb es für mich kein Problem war, bei meiner Frau ist es ein…
Laufen
Der nächste gelungene Abend
Genau zwei Monate später hatte Mailo gestern Abend seinen Eishockeyabend im Haifischbecken. Wir sind gestern Abend zusammen mit Mailos Kitafreund und dessen Papa in Richtung Kölnarena aufgebrochen. In der Arena…
So viele Schritte
Gestern war ein Tag mit so vielen Schritten wie schon lange nicht mehr. Und das alles ohne das ich mich groß von der Stelle bewegt habe. Ich war gestern den…
Gelungener Abend
Gestern Abend haben Melina und ich einen wunderschönen Abend verbracht. Melina durfte Gesten das erste mal mit ins Haifischbecken. Sie hatte irgendwann mal den Wunsch geäußert, das sie mitgehen möchte.…
12:29 Minuten
Ich war mutig und habe mal probiert zu Joggen. Mir ist die Puste zwar nicht ganz ausgegangen, aber nach 12:29 Minuten hatte ich fürs erste mal genug.
Viel unterwegs
Am Samstag war ich ganz schön aktiv. Das waren die ersten 6 km an einem Stück. Ich war selber überrascht als ich die Kilometerzahl gesehen habe. Denn es kam mir…
Gegangen
Ich wollte heute morgen eigentlich mit dem Bus zur Arbeit fahren da mir warum auch immer der Antrieb fehlt mit dem Fahrrad zu fahren. Der Plan war gut, allerdings klappte…
3 von 3
In der letzten Woche habe ich an drei Laufveranstaltungen teilgenommen. Das die Veranstaltungen so nah beieinander waren, war so nicht geplant, jedoch durch Corona leider nicht zu ändern. Denn die…
Grillfest 2021
Das jährliche Grillfest in unserem Betrieb musste 2020 pandemiebedingt ausfallen. Für dieses Jahr hatten wir die Planungen für die Feier zu einem Zeitpunkt gemacht in der die Inzidenz sehr niedrig…
Letzte Ruhe
Wir hatten uns diese Woche einen Termin bei IKEA gesichert um noch ein paar Kleinigkeiten zu besorgen. Dabei habe ich mir Bilderrahmen für meine Medaillen gekauft. Heute haben wir sie…
Ich schaue zu viele Horrorfilme
Bei knicken Temperaturen bin ich heute Morgen zur Arbeit gewalkt. -8 Grad ist die bisher niedrigste Temperatur bei der ich je gewalkt bin. Es war wirklich kalt aber gefroren habe…
Geht schon mal gut los
Die ersten 10 km in 2021 sind schon mal im Kasten. Man sollte sich ja immer Ziele setzen im Leben. Mein Zielgewicht habe ich ja letztes Jahr erreicht. Für dieses…
Sportlicher Rückblick 2020
2020 war ein Jahr der Entbehrungen für uns alle. Trotz der Einschränkungen durch Corona konnte und durfte man Sport im Freien machen. Für mich war das Jahr ein sehr aktives…
War wohl doch sehr kalt heute morgen
Alles beschlagen aber es hat richtig warm gehalten.
Ich bin ein Senior
Ich habe heute die Urkunde zu meinem Lauf von Sonntag abgerufen und ausgedruckt. Anscheinend gehöre ich mit meinen knackigen 39 Jahren schon zu Kategorie Senioren. So steht es zumindest auf…
