Sehr aktive Woche
Während unseres Urlaubs waren wir sehr aktiv.
Das spiegeln auch die Aufzeichnungen meiner Fitnessapp wieder.
Es waren meist kurze Distanzen aber dafür waren wir mehrfach am Tag entweder zu Fuß oder mit dem Fahrrad unterwegs.
Mobil
Fahrradträger fürs Auto
Passend zum neuen Fahrrad meiner Frau haben wir uns für unsere Fahrräder einen Fahrradträger für die Anhängerkupplung unseres Autos gekauft.
Das Fahrrad meiner Frau und meins sind ungefähr gleich groß.
Wir lassen uns noch Überaschen wie es mit dem Aufladen der Fahrräder klappt.
Die erste Fahrt ist auch schon in Planung.
Gut zu Fuß
Im letzten Monat war ich gut zu Fuß.
Die Schrittanzahl war die bisher höchste die ich je erreicht habe.
Neue Mobilität für meine Frau
Meine Frau hatte ein ziemlich altes Fahrrad welches auch nicht richtig passte.
Sie informierte sich umfassend was es für Fahrräder gibt.
Letztendlich fuhren wir zu unserem Fahrraddealer unseres Vertrauens und sie fuhr verschiedene Räder probe.
Es wurde ein Pegasus Savona SL.
Sehr schönes Ding.
Sonnenaufgang
Gegensatz zu den letzten Tagen, bin ich heute Morgen zur Arbeit gegangen.
Auf dem Weg habe ich dann dieses schöne Foto gemacht.
So kann der Tag beginnen.
Ausflug mit dem Fahrrad während Corona
Wir haben uns heute mal raus getraut.
Wir sind mit den Rädern zum Fühlinger See gefahren und haben uns dort für ein kleines Päuschen auf eine Decke auf die Wiese gesetzt.
Es war einfach schön.
Große-Jungssitz
Wir waren heute morgen unterwegs um die von mir aussortieren Klamotten zum roten Kreuz zu bringen.
Als wir wieder hier zu Hause an kamen, kam ich auf die Idee das unser Sohn nun alt genug ist um in den Sitz für große Jungs umzuziehen.
Aus der Zeit wo wir noch zwei Autos hatten, haben wir noch einen zweiten Kindersitz den wir bisher im Keller hatten. Diesen habe ich kurzer Hand aus dem Keller geholt und im Auto eingebaut.
Nun fahren beide Kinder in Fahrtrichtung mit.
Radtourchen
Für Melina gibt es kein Halten mehr.
Nachdem sie jetzt Fahrrad fahren kann möchte sie so viel wie möglich fahren.
Gestern sind wir dann das erste Mal eine kleine Runde gefahren.
Es hat Spaß gemacht.
Gelernt zu fahren
Leider sind wir nicht konstant dran geblieben. Wir haben immer wieder Pausen zwischen dem Fahrrad fahren lernen eingelegt.
Geschadet hat es nicht, es hat nur etwas länger gedauert.
Am Freitag Nachmittag mussten wir zur Sparkasse, wir entschieden uns dazu einen Spaziergang zu machen.
Meine Tochter wollte unbedingt „Fahrrad fahren lernen“. Ich holte das Fahrrad aus dem Keller guckte ob alles in Ordnung ist und los gings.
Ich konnte sie immer wieder für einzelne Teile des Weges los lassen und sie fuhr alleine.
Dann auf einmal auf dem Parkplatz einer Schule in unserer Nachbarschaft ist der Groschen endgültig gefallen. Aber seht selbst.
Ihr glaubt garnicht wie stolz ich auf die „große“ bin.
Zugenommen
Fur die Feiertage, Urlaub und konische Unlust mich sportlich zu betätigen habe ich nun die Quittung erhalten.
Ich habe es geschafft in der Zeit vom 16.12. (96,6 kg) bis heute 2,5 kg (99,1 kg) zu zunehmen.
Gut, ich muss aber auch dazu sagen, das ich es mir habe richtig gut gehen lassen. Man könnte fast sagen das es mir ziemlich egal war.
Heute lasse ich es mir auch noch mal gut gehen, ab morgen beginnt für mich wieder die Arbeit und damit auch das Fahrrad fahren.
Zudem werde ich ab morgen wieder darauf achten was ich zu mir nehme und vor allem in welchen Mengen.
97,4 kg
-2,1 kg zur Vorwoche.
Ich komme meinem Ziel immer näher.
99,7 kg
-0,7 kg zur Vorwoche.
Willkommen im Club der U100.
Es ist glaube ich 20 Jahre her das ich unter 100 kg gewogen habe.
Meine Frau kennt mich auch nicht so „leicht“. Seit wir zusammen sind habe ich immer über 100 Kilogramm gewogen.
Es sind zwar nur dreihundert Gramm die mich von der 100 trennen aber es soll ja noch ein bisschen weniger werden.
Mein nächstes Etappenziel ist 94 kg. Damit wäre ich laut BMI-Rechner meiner Krankenkasse „Normalgewichtig“.
Wo ich letztendlich hin möchte weiß ich nicht, es spielt aber auch noch keine Rolle für mich.
Reisepässe beantragt
Meine Frau, die zwei Kinde rund ich waren gestern beim Amt und haben die zwei Reisepässe für die beiden Kids beantragt.
Die Passbilder für die Pässe haben wir selber erstellt und ausgedruckt.
In ca. 3 – 4 Wochen sollen die Pässe fertig sein, ich werde per Mail darüber informiert.
Da ich alle Daten für die ESTA-Abfrage hatte habe ich diese auch gestern Abend direkt gemacht und heute morgen waren dann auch die Genehmigungen da.
Wieder zwei Hacken an Sachen die wir erledigen mussten gemacht.
So langsam steigt die Aufregung und vor allem die Freude.
Erste Runde
Mit dem neuen Fahrradanhänger bin ich eben mit beiden Kids eine kleine runde gefahren.
Wir hatten beide Probeweise mal hinein gesetzt und Melina wollte nicht mehr aussteigen und kam auf die Idee das wir ja Brötchen holen könnten.
Ich stimmte zu holte die Helme zusammen und los ging es.
Wir sind in den vier Kilometer entfernten Lidl gefahren und haben dort Brötchen und für Melina etwas zum naschen.
Beide fanden es schön und ich fand es nicht weiter schlimm den Anhänger zu ziehen.
Vor drei Jahren in unserem Urlaub auf Langeoog bin ich bald abgebrochen weil es für mich der blanke Horror war. Gut man muss aber auch dazu sagen das ich jetzt seit einem halben Jahr jeden Tag mit dem Fahrrad unterwegs bin.
Jetzt freue ich mich auf die erste Tour als Familie.
Schönen Tag in der Stadt verbracht
Wir haben uns heute morgen dazu entschieden in die Stadt zu fahren und dort etwas bummeln zu gehen.
Also haben wir uns angezogen und sind Richtung Stadt los gezogen.
Wir sind von Geschäft zu Geschäft gewandert und sind lecker Essen gegangen.
Es war ein richtig schöner Tag.