Gestern war unser Auto in der Werkstatt für die TÜV Abnahme.
Alles bestens, er hat die neue Plakette ohne Mängel bekommen. Wäre auch schlimm wenn er Mängel hätte.
Die nächste Hauptuntersuchung erleben wir bei dem Auto ja nicht mehr.
Nächstes Jahr im Februar oder März kommt ja das nächste Auto schon.
Bei knicken Temperaturen bin ich heute Morgen zur Arbeit gewalkt.
-8 Grad ist die bisher niedrigste Temperatur bei der ich je gewalkt bin.
Es war wirklich kalt aber gefroren habe ich nicht, im Gegenteil ich empfand es sogar als richtig angenehm.
Auf meinem Weg kam ich unter einer Unterführung durch an der Eiszapfen herunter hingen.
Die Zapfen hingen über dem Fußweg. Als ich drunter her ging dachte ich mir, was machst du wenn dir ein Zapfen auf den Kopf fällt?
Der nächste Gedanke, du schaust dir zu viele Horrorgeschichten an!
Letztendlich kam ich unversehrt an der Arbeit an und stellte fest das an meinem Halstuch und meiner Mütze die Feuchtigkeit leicht angefroren war.
Morgen früh geht es dann wieder zu Fuß zur Arbeit.
Die ersten 10 km in 2021 sind schon mal im Kasten.
Man sollte sich ja immer Ziele setzen im Leben.
Mein Zielgewicht habe ich ja letztes Jahr erreicht. Für dieses Jahr habe ich mir ein Ziel gesetzt, ich möchte wenn er stattfinden kann und darf den halben Kölnmarathon mitlaufen. Das wären 21,1 km.
Ich schaffe bisher konstant zwischen 10 und 15 km ohne Probleme. Der Weg bis zu den 21 km hört sich nicht so weit an, ist aber trotzdem ein schönes Stück Arbeit und Training.
Ich bleibe auf jeden Fall dran.
2020 war ein Jahr der Entbehrungen für uns alle.
Trotz der Einschränkungen durch Corona konnte und durfte man Sport im Freien machen.
Für mich war das Jahr ein sehr aktives Jahr. Ich habe ein paar Screenshots meiner Trackingapp gemacht.
406,5 km gelaufen
Sagenhafte 1073 gewalkt
Und zu guter letzt 1030 km mit dem Fahrrad.
Vorsätze für 2021 habe ich keine.
Aktuell sind es ca 1 Grad.
Wir waren eben mit dem Fahrrad unterwegs und ich muss gestehen, dass ich froh war wieder zu Hause zu sein.
Ich war zwar (meiner Meinung nach) warm angezogen aber gefroren habe ich trotzdem.
Hier zu Hause sagte meine Frau zu mir das es das früher nicht gegeben hätte.
Frieren war für mich wirklich ein Fremdwort. Sommer wie Winter im T-Shirt unterwegs. Mütze und Handschuhe brauchte ich nie.
Naja so ist das halt mit weniger Speck um mich herum.
Diese Woche war eine faule Woche.
Ich konnte mich diese Woche nicht motivieren zur Arbeit zu walken, zu laufen oder mit dem Fahrrad zu fahren.
Ich bin die ganze Woche mit dem Auto unterwegs gewesen.
Das muss auch mal sein!
Während unseres Urlaubs waren wir sehr aktiv.
Das spiegeln auch die Aufzeichnungen meiner Fitnessapp wieder.
Es waren meist kurze Distanzen aber dafür waren wir mehrfach am Tag entweder zu Fuß oder mit dem Fahrrad unterwegs.
Passend zum neuen Fahrrad meiner Frau haben wir uns für unsere Fahrräder einen Fahrradträger für die Anhängerkupplung unseres Autos gekauft.
Das Fahrrad meiner Frau und meins sind ungefähr gleich groß.
Wir lassen uns noch Überaschen wie es mit dem Aufladen der Fahrräder klappt.
Die erste Fahrt ist auch schon in Planung.
Im letzten Monat war ich gut zu Fuß.
Die Schrittanzahl war die bisher höchste die ich je erreicht habe.
Meine Frau hatte ein ziemlich altes Fahrrad welches auch nicht richtig passte.
Sie informierte sich umfassend was es für Fahrräder gibt.
Letztendlich fuhren wir zu unserem Fahrraddealer unseres Vertrauens und sie fuhr verschiedene Räder probe.
Es wurde ein Pegasus Savona SL.
Sehr schönes Ding.
Gegensatz zu den letzten Tagen, bin ich heute Morgen zur Arbeit gegangen.
Auf dem Weg habe ich dann dieses schöne Foto gemacht.
So kann der Tag beginnen.
Wir haben uns heute mal raus getraut.
Wir sind mit den Rädern zum Fühlinger See gefahren und haben uns dort für ein kleines Päuschen auf eine Decke auf die Wiese gesetzt.
Es war einfach schön.
Wir waren heute morgen unterwegs um die von mir aussortieren Klamotten zum roten Kreuz zu bringen.
Als wir wieder hier zu Hause an kamen, kam ich auf die Idee das unser Sohn nun alt genug ist um in den Sitz für große Jungs umzuziehen.
Aus der Zeit wo wir noch zwei Autos hatten, haben wir noch einen zweiten Kindersitz den wir bisher im Keller hatten. Diesen habe ich kurzer Hand aus dem Keller geholt und im Auto eingebaut.
Nun fahren beide Kinder in Fahrtrichtung mit.
Für Melina gibt es kein Halten mehr.
Nachdem sie jetzt Fahrrad fahren kann möchte sie so viel wie möglich fahren.
Gestern sind wir dann das erste Mal eine kleine Runde gefahren.
Es hat Spaß gemacht.
Leider sind wir nicht konstant dran geblieben. Wir haben immer wieder Pausen zwischen dem Fahrrad fahren lernen eingelegt.
Geschadet hat es nicht, es hat nur etwas länger gedauert.
Am Freitag Nachmittag mussten wir zur Sparkasse, wir entschieden uns dazu einen Spaziergang zu machen.
Meine Tochter wollte unbedingt „Fahrrad fahren lernen“. Ich holte das Fahrrad aus dem Keller guckte ob alles in Ordnung ist und los gings.
Ich konnte sie immer wieder für einzelne Teile des Weges los lassen und sie fuhr alleine.
Dann auf einmal auf dem Parkplatz einer Schule in unserer Nachbarschaft ist der Groschen endgültig gefallen. Aber seht selbst.
Ihr glaubt garnicht wie stolz ich auf die „große“ bin.