Schlagwort: koeln

Familie Gesundheit

Bürgertest

Ganz spontan sind wir heute zu einer Teststelle in unserer Nachbarschaft gefahren und haben uns testen lassen. Wie zu erwarten war der Test negativ.

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Mailo Benito

Sieht ganz gut aus

Das Pflaster an Mailos Stirn ist abgefallen. Die Ärztin im Krankenhaus meinte das es sein kann, dass eine Narbe übrig bleibt. Das alles ist egal Hauptsache es ist nichts schlimmeres passiert.

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Mailo Benito

Aufregung

Gestern vormittag rief mich meine Frau an und sagte mir das sie gerade einen Rettungswagen gerufen hätte. Mailo wäre gestolpert und mit dem Kopf auf eine Ecke gefallen und hätte da jetzt ein Loch. Ich machte mich auf das schlimmste gefasst und wartete auf weitere Meldungen. Gegen Mittag dann die Entwarnung, es ist nur eine […]

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Allgemein

Das smarte Zuhause

Die ersten Google Mini waren eine Anschaffung ohne das ich den Sinn daran gesehen habe. 2018 hatten wir schon in jedem Raum einen Google Mini stehen oder hängen und alle Stehlampe und andere mit Stecker angeschlossene Gerät ließen sich per Sprache steuern. Letztes Jahr habe ich in alle Schalter für die Deckenlampe ein Schaltmodul eingesetzt […]

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Lecker Essen

Mein Geburtstagsessen – Five Guys Köln

Pünktlich zu meinem Geburtstag hat hier in Köln der absolut beste Burgerladen aufgemacht. Das ist zumindest meine Meinung. Ich ließ es mir zu meinem Ehrentag nicht nehmen dort zu Essen. Wegen Corona ist nur eine Abholung möglich, was dem Geschmack keinen Abbruch. In der App kann man ohne Probleme vorbestellen, dort gibt man auch an […]

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Ich

Happy 40

Nun ist es soweit. Ich habe die 40 voll! Herzlichen Glückwunsch. Let the party startet. Update 11.03.2021: Als ich den Beitrag vor vier Jahren vorgeplant eingestellt habe, habe ich nicht damit gerechnet das mein 40. Geburtstag so sein würde wie es jetzt ist. Ich glaube damit hätte niemand gerechnet! Naja ich mache das beste draus […]

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Gesundheit

Termin beim Urologen

Ich komme gerade von meinem Termin beim Urologen. Per Ultraschall könnte er weder an der Blase noch an den Nieren etwas feststellen. Das ist auch gut so. Jetzt soll ich an drei Tagen aufschreiben wann ich wie viel trinke und wie viel ich wie auspullere. Diese Woche habe ich Urlaub. Ich werde zwei der drei […]

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Allgemein

Steuererklärung 2020 fertig

Nachdem die Steuerverwaltung Probleme mit der Datenübermittlung hatte, konnte ich heute die Belege beim Finanzamt abrufen. Da ich im Vorfeld schon gut vorgearbeitet hatte, bräuchte ich nur noch kontrollieren und könnte die Erklärung einfach so absenden. Jetzt heißt es abwarten ob es so kommt wie die Software es prophezeit.

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Allgemein

Fertig bekommen

Freitag den ganzen Tag und gestern den ganzen Tag. Heute sind es nur noch Kleinigkeiten die wir wegräumen müssen und die Schranktüren müssen noch ausgerichtet werden. So sieht es jetzt aus, von vorher habe ich leider keine Bilder. Der Kleiderschrank im Schlafzimmer wurde anders zusammen gesetzt, es kam ein neuer Kleiderschrank in die Ecke. Im […]

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Allgemein Familie

Verlängertes Wochenende mit viel zu tun

Heute habe ich mir einen Tag Urlaub genommen. Ich habe aber nicht ausgeschlafen. Wir haben uns neue Schränke bzw Schrank teile für unseren Kleiderschrank im Schlafzimmer und einen neuen Garderobenschrank gekauft. Um die neuen Schrankteile verbauen zu können müssten wir die bestehenden Schränke umbauen und umstellen. Das alles haben meine Frau und ich heute vormittag […]

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Lecker Essen

Angegrillt 2021

Bei heute 19 Grad Celsius nutze ich gerade die Möglichkeit anzugrillen. Viel gibt es nicht. Es gibt frische Hähnchenbrust ohne Marinade,mit Brot und Salat.

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Arbeit Gesundheit Ich Laufen Mobil

Ich schaue zu viele Horrorfilme

Bei knicken Temperaturen bin ich heute Morgen zur Arbeit gewalkt. -8 Grad ist die bisher niedrigste Temperatur bei der ich je gewalkt bin. Es war wirklich kalt aber gefroren habe ich nicht, im Gegenteil ich empfand es sogar als richtig angenehm. Auf meinem Weg kam ich unter einer Unterführung durch an der Eiszapfen herunter hingen. […]

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Blutspende Gesundheit

Karmapunkt

Diese Woche war ich mit meinem meinem Freund und Kollegen das erste Mal in diesem Jahr Blutspenden. Vor der Spende haben wir die Möglichkeit genutzt einen Termin für die Spende zu vereinbaren. Gebraucht hätten wir keinen Termin weil leider nicht so viel los war. Warum leider? Ich empfinde es immer wieder als etwas gutes Blut […]

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Ich

Kurz geschnitten

Wegen Corona haben bekanntlich alle Friseure und/oder Barbiere geschlossen, weshalb mein Bart leider etwas aus der Form geraten ist. Deswegen habe ich mich heute Abend nach dem Duschen dazu entschlossen ihn kurz zu schneiden. Sieht für mich reichlich komisch aus. Ich werde mich aber schon daran gewöhnen. Wenn dann irgendwann mal die Barbiere wieder geöffnet […]

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Allgemein

Vorbereitet

Meine Frau und ich haben uns heute mal hingesetzt und haben alle Papiere durchsortiert. Damit ist für die Steuererklärung auch schon alles vorbereitet. Wenn wir die neuen Zertifikate vom Finanzamt bekommen haben kann ich die Steuererklärung machen.

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Auto

Das Verfahren ist eingestellt worden

Ich hatte heute einen Brief von der Staatsanwaltschaft im Briefkasten. Es geht um die von mir erstattete Anzeige wegen Sachbeschädigung. Wie zu erwarten konnte kein Tatverdächtiger ermittelt werden. Es ist wie es ist und ich bleibe auf den Kosten sitzen.

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Allgemein Projekt: KölnMarathon

Neue Laufschuhe

Meine bisherigen Laufschuhe habe ich im September 2019 gekauft. Damals war mein Gedanke das ich die Schuhe nur für den Strong Man Fun Run kaufe und nachher nicht mehr so viel laufen werde. Nichts da, von da an sind etliche Kilometer (im letzten Jahr 406,5km) dazu gekommen. Im Zusammenhang mit dem neuen Projekt habe ich […]

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Gesundheit Ich Projekt: Gewichtsreduktion

Sündiges Wochenende

Von Donnerstag bis heute hatte ich frei und habe es mir so richtig gut gehen lassen. Am Donnerstag und am Freitag gab es leckere gegrillte Sachen und auch das eine oder andere Kölsch. Samstag und heute gab es süße und auch salzige Sachen die sich direkt aufs Gewicht auswirken. Und es gab keinen Sport. Ab […]

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