Beim Suchen gefunden
Meine Frau hat im Kleiderschrank etwas gesucht und hat ganz nebenbei einen Stapel T-shirts gefunden die ich irgendwann mal weg gemacht hatte weil sie mir nicht mehr gepasst haben. Ich…
Meine Frau hat im Kleiderschrank etwas gesucht und hat ganz nebenbei einen Stapel T-shirts gefunden die ich irgendwann mal weg gemacht hatte weil sie mir nicht mehr gepasst haben. Ich…
-1,1 kg zur Vorwoche.
Mein Bruder heiratet und er hatte mich gefragt ob ich sein Trauzeuge sein möchte. Ich habe natürlich zugestimmt. Für diesen Anlass brauche ich einen meiner Anzüge die seit Ewigkeiten im…
-0,4 kg zur Vorwoche. Diese Woche gibt es nichts besonderes zu berichten weshalb ich euch dieses Mal nicht viel mehr schreibe.
-0,5 kg zur Vorwoche und mittlerweile 24 kg zum Beginn des aktuellen Projektes Gewichtsreduktion. Diese Woche war mit vielen Herausforderungen gespickt die ich teilweise gut überstanden habe aber zum Teil…
-1.3 kg zur Vorwoche. Froh bin ich dass das überschwängliche Essen von Donnerstag doch nicht so schlimm war und ich trotz dessen was weniger habe.
Das Essen heute war einfach zu lecker, ich konnte mich einfach nicht zügeln und habe heute absolut über die Stränge geschlagen. Das Abendessen hatte so viel Kalorien wie ich sonst…
+0,3 kg zur Vorwoche. Mir fehlen ein paar Tage das Fahrrad fahren welches ich wegen dem Schnee habe ausfallen lassen. Aber es kann ja nicht immer nur bergab gehen. Jetzt…
Das kalorienzählen ist zwar nervig aber meiner Meinung nach mehr als notwendig um Gewicht zu verlieren. Das ich mit meinem Vorgehen Erfolg habe sieht man zum einen auf Fotos April…
-0,2 kg zur Vorwoche. Nicht viel aber wenigstens ein bisschen.
0,0 kg weniger zur Vorwoche. Keine bzw wenig Bewegung bewirken das ich diese Woche einen Gleichstand vermelden muss. Aber so ist es mir allemal lieber als wenn ich drastisch zugenommen…
Heute morgen habe ich mich nochmal auf die Waage gestellt und ich kann voller Freude verkünden das ich mein nächstes Etappenziel erreicht habe. Die Anzeige der Waage sagte mir das…
-2,1 kg zur Vorwoche. Jetzt bin ich wieder voll auf Kurs,und das trotz der sündigen Weihnachtstage mit vielen Süßigkeiten und ohne Sport, Mein Fahrrad hat Urlaub genau wie ich. 🙂…
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