Tag: 27. Januar 2019

Allgemein Gesundheit Lecker Essen Projekt: Gewichtsreduktion

Im gesamten

Das kalorienzählen ist zwar nervig aber meiner Meinung nach mehr als notwendig um Gewicht zu verlieren. Das ich mit meinem Vorgehen Erfolg habe sieht man zum einen auf Fotos April 2018 Und der Vergleich heute Alles in allem sind es bis heute 22 kg. Ich bin noch nicht da angekommen wo ich letztendlich hin möchte, […]

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Familie Mailo Benito

Neues gelernt

Mein Sohn hat etwas neues entdeckt. Er hat festgestellt das man mit dem Mund ganz tolle Sachen machen kann. Zum Leidwesen meiner Frau macht er es auch wenn er etwas zu Essen bekommt. Es ist schön zu sehen wie er sich freut wenn er etwas neues kann und merkt das Papa und Mama sich darüber […]

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Allgemein Mobil

Schnee in Colonia

Da geht man in ein Geschäft und es liegt noch kein Schnee. Wenn man raus kommt sieht es aus wie oben zu sehen.

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Projekt: Gewichtsreduktion

109,5 kg

0,0 kg weniger zur Vorwoche. Keine bzw wenig Bewegung bewirken das ich diese Woche einen Gleichstand vermelden muss. Aber so ist es mir allemal lieber als wenn ich drastisch zugenommen hätte.

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Auto Mobil Urlaub

Parken am Flughafen

Wir fahren mit dem Auto zum Flughafen und stellen es dort ab. Dann braucht uns niemand dort hin zu fahren und wir sind unabhängig. Beim Rückflug kommen wir um 6:05 Uhr in Düsseldorf an. Da sind wir froh das wir niemanden dort hin beordern müssen.

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Allgemein Familie Mailo Benito Melina Franziska

Krank

Schon wieder sind wir krank. Melina und ich liegen ziemlich flach. Meine Frau und Mailo sind bisher verschont geblieben. Gestern habe ich meinen Arbeitstag um 10 Uhr beendet und bin zum Arzt gefahren. Mit entsprechender Medikation ausgestattet hat er mich für den Rest der Woche krank geschrieben. Ich merke aber auch das mich die Erkältung […]

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Allgemein Arbeit Fahrrad Mobil

Dauerregen

Irgendwann müssen die Wolken doch mal ausgerechnet sein. Heute hat es den ganzen Tag, wirklich den ganzen Tag geregnet und es sieht nicht so aus als wenn es weniger würde. Bin gespannt wie es morgen früh sein wird. Für den Weg zur Arbeit habe ich gute Regensachen so dass mir der Regen nicht viel ausmacht.

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Familie Mobil Urlaub

Urlaubsplannung 2019

Die Urlaubsplannung ist abgeschlossen und alle Urlaubstage sind genehmigt. Unseren Sommerurlaub werden wir wieder in den USA verbringen. Diesmal fliegt meine Schwiegermutter mit. Wir schauen uns schon die ganze Zeit nach Flügen um und warten auf einen günstigen Zeitpunkt. Die Flüge werden wieder von Düsseldorf nach New York sein, die Strecke wird von einer Lufthansa-Tochter […]

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Allgemein

Umgehauen

Heute morgen habe ich mich nochmal auf die Waage gestellt und ich kann voller Freude verkünden das ich mein nächstes Etappenziel erreicht habe. Die Anzeige der Waage sagte mir das ich 109,5 kg wiege. Nun geht es ans nächste Ziel, das zweistellige Gewicht.

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Projekt: Gewichtsreduktion

110,3 kg

-2,3 kg zur Vorwoche. Ich bin total überrascht und begeistert. Ich hätte nicht damit gerechnet das ich doch soviel weniger habe, ich hätte eher gedacht das ich mehr gehabt hätte.

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Allgemein Gesundheit

Lecker Schnitzel

Auch wenn man abnimmt darf man seinen Gelüsten nachgehen. Sonst holt es einen irgendwann ein und man bekommt Heißhunger auf irgendwas und kann sich dann wohl nicht mehr bändigen. Man darf es nur nicht übertreiben. Bei mir war es heute der Hunger nach einem leckeren selbst panierten und in der Pfanne gebratenem Schnitzel. Ich lasse […]

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Familie Mailo Benito

Schnubi

Irgendwann fing meine Frau an unseren Sohn Schnubi zu nennen. Seither hat sich Schnubi als Spitzname eingebürgert.

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Allgemein Familie Melina Franziska

Ach

Gestern morgen musst du ich bevor es zur Kirche ging noch ein paar Kleinigkeiten erledigen. Ich öffnete die Tür und meine Tochter „warf“ mich wie üblich aus dem Haus und hatte die Wohnungstür schon fast geschlossen als ihr einfiel das sie sich noch nicht verabschiedet hatte. Wir hatten uns jedoch schon verabschiedet. Sie öffnete die […]

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Familie Mailo Benito

Nachgereicht

Ich konnte endlich per Video festhalten wie sich Mailo dreht. In die andere Richtung muss er noch ein bisschen üben.

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