Schlagwort: Köln

Gesundheit Laufen

Geht schon mal gut los

Die ersten 10 km in 2021 sind schon mal im Kasten. Man sollte sich ja immer Ziele setzen im Leben. Mein Zielgewicht habe ich ja letztes Jahr erreicht. Für dieses Jahr habe ich mir ein Ziel gesetzt, ich möchte wenn er stattfinden kann und darf den halben Kölnmarathon mitlaufen. Das wären 21,1 km. Ich schaffe […]

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Fahrrad Gesundheit Ich Laufen Mobil

Sportlicher Rückblick 2020

2020 war ein Jahr der Entbehrungen für uns alle. Trotz der Einschränkungen durch Corona konnte und durfte man Sport im Freien machen. Für mich war das Jahr ein sehr aktives Jahr. Ich habe ein paar Screenshots meiner Trackingapp gemacht. 406,5 km gelaufen Sagenhafte 1073 gewalkt Und zu guter letzt 1030 km mit dem Fahrrad. Vorsätze […]

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Allgemein Gesundheit

Impfungen sind in aller Munde

Aufgrund der Covid-19 Pandemie sind Impfungen ein heiß diskutiertes Thema. Wie stehe ich dazu? Ich stehe dem Ganzen positiv gegenüber! Das Thema impfen ist bei meiner Frau und mir eine ganz klare Sache. Wir sowie auch unsere Kinder sind grundsätzlich gegen alles geimpft. Ob es die Tetanusimpfung, Polio oder die sonstigen üblichen Impfungen sind. Ich […]

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Allgemein

Frohe Weihnachten 2020

Ich wünsche euch allen ein frohes Weihnachtsfest 2020. Auch wenn das diesjährige Weihnachten nicht so ist wie es bisher war. Genießt die festlichen Tage und bleibt Gesund.

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Auto

2. Inspektion

Ich stehe gerade vor der Werkstatt meines Autodealers um mein Auto zur Inspektion abzugeben. Dran darf eigentlich nichts sein. Das heißt es ist ein 1-Tages Termin.

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Allgemein Arbeit Büro Gesundheit Handwerk Ich Shop

In Quarantäne

Mit einer SMS änderte sich alles. Eine unserer Auszubildenden hatte sich infiziert und zwei meiner Kollegen und mich als Kontaktpersonen angegeben. Ich wurde sofort in Quarantäne geschickt, der eine Kollege gestern und der dritte im Bunde weiß noch nichts. Wir haben unsere Hardware aus dem Büro mit nach Hause genommen und arbeiten im Homeoffice. Das […]

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Familie Ich Melina Franziska

Drachen steigen lassen

Vor einiger Zeit durfte sich Melina bei Decathlon einen Drachen aussuchen. Heute hatten wir genügend Wind und auch die Gelegenheit den Drachen im Park steigen zu lassen. Ich glaube ich hatte mehr Spaß als meine Tochter.

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Arbeit Büro Gesundheit Handwerk Shop

Homeoffice – Tag 3

Der dritte Tag ist auch wieder ganz normal abgelaufen. Meine Kinder machen nach wie vor gut mit.  Wenn sie morgens aufstehen ist der erste Weg in unser Esszimmer wo ich sitze. Sie finden es schön, ich ehrlich gesagt auch. Ich bin mal gespannt wie sie nächste Woche reagieren, wenn ich wieder wie üblich an der […]

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Allgemein

Tschüss Sparkasse, Hallo DKB

So lange wie ich mich zurückerinnern kann bin ich schon Kunde bei der Sparkasse gewesen. Und jetzt kommt das aber. Aber die Konditionen der selbigen sind mittlerweile haarsträubend. Wir haben bisher jeden Monat 13,95 € für unser Konto gezahlt. Was haben wir dafür bekommen? Ein Girokonto mit zwei Mastercard-Gold. Jeden Monat rund 14 € dafür […]

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Allgemein Familie Mailo Benito Melina Franziska Mobil

Mein Geburtstag

Gestern war mein Geburtstag und ich habe den Tag mit meinen lieben Menschen verbracht und diesen Tag so richtig genossen. Wir sind gestern erstmal gemütlich frühstücken gefahren. Es war richtig schön. Danach sind wir in ein großes Kölner Erlebnisbad gefahren und haben dort mehr Zeit verbracht wie wir zu Beginn gedacht haben. Wir sind gegen […]

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Familie Lecker Essen Mailo Benito

Pullerparty

In der Familie meiner Frau ist üblich die neuen Familienmitglieder mit einer kleinen Feier zu begrüßen. Diese „Pullerparty“ haben wir am letzten Samstag gefeiert. Die Feiern bedürfen einer ganz schönen Vorbereitung. Es muss eingekauft werden und die ganzen Sachen aus dem Keller ausgemottet werden. Die Zelte müssen aufgestellt werden und entsprechend mit Bänken ausgestattet werden. […]

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Kindergarten Melina Franziska

Wie läuft es bei Ihr

Die erste Woche der Eingewöhnungsphase im Kindergarten hat meine Tochter gestern hinter sich gebracht. Sie ist wirklich begeistert und freut sich jeden Tag aufs neue auf den Kindergarten. Die Dauer des Aufenthaltes im Kindergarten wird jetzt stetig gesteigert so dass sie bald den ganzen Tag im Kindergarten bleiben kann.

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Kindergarten Melina Franziska

Erstes Bastelergebnis

An ihrem ersten Kindergartentag hat Melina es ruhig angehen. Sie hat Ihre Gruppe erkundet und auch das Außengelände in Augenschein genommen. Als ich sie nach der ersten Stund abgeholt habe, bekam ich von Ihr auch ihr erstes gebasteltes Kindergartenbild in die Finger gedrückt. Man kann mich jetzt sentimental nennen, aber ich war ein ganz kleines […]

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Mailo Benito

Das Ding mit dem Gewicht

Das was ich zu viel habe, hat mein Sohn zu wenig. Die letzten zweieinhalb Wochen waren eine pure Achterbahnfahrt wenn man das Gewicht meines Sohnes betrachtet. Er hat von Anfang an etwas Probleme gehabt sein Gewicht zu halten aber es wurde nicht besser. Das Gewicht blieb gleich oder wurde wenn es schlimm lief weniger. Letzte […]

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Mailo Benito

Der kleine und die Neugeborenengelbsucht

Unser Sohn wurde während des „Jahrhundertsommers“ 2018 geboren. Aufgrund dessen hatten viele Kinder die in der gleichen Zeit geboren wurden die Neugeborenengelbsucht und Fieberschübe. Unser kleiner gehört dazu, er hatte zwar keine Fieberschübe allerdings die Gelbsucht. Es begann am Samstag nach seiner Geburt und hält bis heute an, auch wenn er nur noch die Farbe […]

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Familie Mailo Benito Melina Franziska Nachwuchs

Die Geburt unseres kleinen

Ich hatte in diesem Beitrag geschrieben das es später mehr gibt. Während der Schwangerschaft haben wir uns viele Gedanken gemacht wie unser Sohn geboren werden soll. Soll es eine normale Geburt werden oder wieder ein Kaiserschnitt. Letz Uhr tendlich entscheiden wir uns für einen  Kaiserschnitt. Wir wussten beide was auf uns zukommt und wie es […]

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Familie Melina Franziska Nachwuchs

Kinderdienst

Es gibt Neuigkeiten aus dem Babybauch. Bei den letzten Ultraschalluntersuchungen ist nicht mehr zu sehen gewesen. Das hat den Hintergrund das bei meiner Frau sehr viel Wasser an der Bauchdecke eingelagert ist und der Schall einfach nicht mehr durch kommt. Aus diesem Grund wurde uns nahegelegt das meine Frau bis auf weiteres Stationär aufgenommen werden […]

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Allgemein Familie

Anstrengender Tag gestern 

Für gestern hatte ich mir viel vorgenommen und umgesetzt.  Im Garten meiner Mutter war bisher ein ehemaliges Pflanzbeet, welches schon lange nicht mehr richtig bepflanzt und bewirtschaftet wurde.  Da hier mehr oder weniger nur noch Pflanzen wuchsen die kein Mensch braucht und es mittlerweile immer weiter zur Last wurde, sprach ich im Herbst mit meiner […]

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Familie Melina Franziska Nachwuchs

Sandkasten selbst gebaut 

Inspiriert durch unzählige Fotos auf eine Facebookseite für Palettenmöbel haben wir für unsere Tochter einen Sandkasten selbst gebaut.  Die Paletten konnte ich von der Arbeit mitnehmen. Ich suchte mir natürlich die schönsten heraus.  Zwei nahmen wir als Sockel auf den ich dann einen Rahmen aus den tragenden Teilen der Paletten setzten.  Die Zwischenräume schlossen wir […]

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