Hmm

Ohne Worte

Ohne Worte
Gleichstand zur Vorwoche.
Im Laufe der Woche war mein Gewicht schon mal bei 91,4 kg.
Gestern Abend gab es Nuggets mit Brötchen zum Abendessen. Danach zum Nachtisch ein weiteres Brötchen mit Nutella.
Lecker
Wir wohnen jetzt seit fünf Jahren in dieser Wohnung und seit 13 Jahren hier in der Straße.
Wir haben es nun geschafft uns Stühle und einen Tisch für den Balkon zu kaufen.

Wir haben zwar nicht übermäßig viel Platz auf dem Balkon aber es passt und es ist gemütlich.
So lassen sich die kommenden warmen Tage und Abende genießen.
Nachdem meine Frau mit dem Töpfchentraining begonnen hat, hat unser Sohn schon einige Male ins Töpfchen gemacht.
Heute morgen war es soweit er hat den ersten Haufen hinein gelegt.
Er sowie auch wir waren mehr als überrascht.
Stolz war ich wie Oskar.
-0,7 kg zur Vorwoche.
Und insgesamt 40 kg weniger zum Beginn des Projektes Gewichtsreduktion.
Es war ein hartes Stück Arbeit und es ist es noch immer. Wobei ich sagen muss das sich die neue Ernährungsweise richtig eingebrannt hat.
Wichtig ist meine Meinung nach aber auch manchmal fünf auch gerade sein zu lassen.
Aber auch nur manchmal!
Meine Frau hat damit begonnen unseren Sohn aufs Töpfchen zu setzten.
Mit Erfolg!
Er hat schon mehrfach Pippi hinein gemacht.
Man kann ihm bei jedem mal ansehen wie stolz er ist. Ich bin es aber auch.
Wir haben uns heute mal raus getraut.

Wir sind mit den Rädern zum Fühlinger See gefahren und haben uns dort für ein kleines Päuschen auf eine Decke auf die Wiese gesetzt.
Es war einfach schön.
-0,4 kg zur Vorwoche.
Wenn alles so läuft wie geplant dann werde ich nächstes Jahr eine Staffel des Kölnmarathon mitlaufen.
Am Samstag habe ich mit meinem Schwager geschrieben und gefragt ob er mit machen würde. Er hat ja gesagt. 🙂
Geplant ist der Marathon zwar auch dieses Jahr, aber in der aktuellen Lage weiß man nicht ob er überhaupt stattfindet.
Ich hatte geschrieben das es dass Ergebnis der Meisterbäckerin später zu sehen gibt.
Und hier ist es.


Sieht nicht nur lecker aus, der Kuchen ist es auch.


Ein Bild vom Ergebnis kommt später.
… ein Erdbeerpflänzchen für 2,49 Euro kaufen.
Die Rechnung des Geschäftes ist geringfügig höher geworden.


Wir haben uns einen neuen Grill gekauft.
Bei Mailo hatten wir das Problem das er abends nicht mehr so richtig müde war wenn er mittags geschlafen hat.
Deswegen haben wir letzte Woche versucht den Mittagsschlaf ausfallen zu lassen.
Bisher klappt es gut, er ist abends natürlich hundemüde aber es geht ihm gut.
Wenn wir unterwegs sind und er schläft dabei ein, lassen wir ihn natürlich. Auch wenn wir abends dann wieder ein bisschen „Probleme“ haben.