Tierpark
Heute sind wir trotz Regen in den Tierpark gefahren.
Melina hatte ihren Spaß beim Tiere füttern.
Januar 2019
Im gesamten
Das kalorienzählen ist zwar nervig aber meiner Meinung nach mehr als notwendig um Gewicht zu verlieren.
Das ich mit meinem Vorgehen Erfolg habe sieht man zum einen auf Fotos
April 2018
Und der Vergleich heute
Alles in allem sind es bis heute 22 kg.
Ich bin noch nicht da angekommen wo ich letztendlich hin möchte, ich lasse es weiterhin mit Ruhe angehen und bin froh für jeden auch so kleinen Erfolg.
Neues gelernt
Mein Sohn hat etwas neues entdeckt. Er hat festgestellt das man mit dem Mund ganz tolle Sachen machen kann.
Zum Leidwesen meiner Frau macht er es auch wenn er etwas zu Essen bekommt.
Es ist schön zu sehen wie er sich freut wenn er etwas neues kann und merkt das Papa und Mama sich darüber freuen.
109,3 kg
-0,2 kg zur Vorwoche.
Nicht viel aber wenigstens ein bisschen.
Schnee in Colonia
Da geht man in ein Geschäft und es liegt noch kein Schnee. Wenn man raus kommt sieht es aus wie oben zu sehen.
109,5 kg
0,0 kg weniger zur Vorwoche.
Keine bzw wenig Bewegung bewirken das ich diese Woche einen Gleichstand vermelden muss.
Aber so ist es mir allemal lieber als wenn ich drastisch zugenommen hätte.
Parken am Flughafen
Wir fahren mit dem Auto zum Flughafen und stellen es dort ab. Dann braucht uns niemand dort hin zu fahren und wir sind unabhängig.
Beim Rückflug kommen wir um 6:05 Uhr in Düsseldorf an. Da sind wir froh das wir niemanden dort hin beordern müssen.
Mietwagen und Unterkunft für die letzten Tage gebucht
Wir haben nun alles zusammen was wir im Vorfeld buchen können.
Jetzt müssen wir nur noch die Reisepässe für die Kids beantragen und dann kann es losgehen.
Wir freuen uns schon riesig.
Krank
Schon wieder sind wir krank.
Melina und ich liegen ziemlich flach. Meine Frau und Mailo sind bisher verschont geblieben.
Gestern habe ich meinen Arbeitstag um 10 Uhr beendet und bin zum Arzt gefahren. Mit entsprechender Medikation ausgestattet hat er mich für den Rest der Woche krank geschrieben.
Ich merke aber auch das mich die Erkältung ganz schön mitnimmt, ich habe ziemlich Probleme mit meinem Kreislauf. Jedesmal wenn ich mich etwas zu schnell aufrichte wird mir schwindelig.
Ich bin froh wenn ich den ganzen Murks wieder los bin.
Flüge gebucht
Die Flüge sind gebucht und bezahlt.
Jetzt fehlen noch der Parkplatz am Flughafen und der Leihwagen für den Urlaub.
Dauerregen
Irgendwann müssen die Wolken doch mal ausgerechnet sein.
Heute hat es den ganzen Tag, wirklich den ganzen Tag geregnet und es sieht nicht so aus als wenn es weniger würde.
Bin gespannt wie es morgen früh sein wird. Für den Weg zur Arbeit habe ich gute Regensachen so dass mir der Regen nicht viel ausmacht.
Urlaubsplannung 2019
Die Urlaubsplannung ist abgeschlossen und alle Urlaubstage sind genehmigt.
Unseren Sommerurlaub werden wir wieder in den USA verbringen. Diesmal fliegt meine Schwiegermutter mit.
Wir schauen uns schon die ganze Zeit nach Flügen um und warten auf einen günstigen Zeitpunkt.
Die Flüge werden wieder von Düsseldorf nach New York sein, die Strecke wird von einer Lufthansa-Tochter bedient. Die letzten Flüge von Frankfurt nach Baltimore waren eine Katastrophe weshalb wir die Strecke nach New York gewählt haben.
Die erste Nacht werden wir in einem Hotel verbringen und am nächsten Tag mit dem Leihwagen nach Baltimore fahren. So werden wir auch die letzte Nacht vor dem Rückflug im Hotel verbringen. Es ist so am besten und am einfachsten.
Auch der Ring paßt wieder
Habe eben einfach mal probiert ob mir mein Ehering vielleicht wieder paßt, und siehe da er paßt wieder.
Auch wenn es nur ein ganz kleines Detail ist aber auch da bin ich stolz das er mir wieder paßt.
Umgehauen
Heute morgen habe ich mich nochmal auf die Waage gestellt und ich kann voller Freude verkünden das ich mein nächstes Etappenziel erreicht habe.
Die Anzeige der Waage sagte mir das ich 109,5 kg wiege.
Nun geht es ans nächste Ziel, das zweistellige Gewicht.
110,3 kg
-2,3 kg zur Vorwoche.
Ich bin total überrascht und begeistert.
Ich hätte nicht damit gerechnet das ich doch soviel weniger habe, ich hätte eher gedacht das ich mehr gehabt hätte.