Schlagwort: Gesund

Gesundheit

Kotzschlecht

Freitag vormittag fing es an das mir wirklich kotzschlecht wurde. Zusätzlich bekam ich noch Kopfschmerzen, Magenkrämpfe und Durchfall. Gegen die Kopfschmerzen nahm ich Tabletten und gegen die Übelkeit legte ich mich in der Mittagspause hin und schlief tief und fest ein. Glücklicherweise hatte ich mir einen Wecker gestellt sonst hätte ich glaube ich noch länger […]

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Arbeit Projekt: Gewichtsreduktion

Gesundes Büro

Mittlerweile macht bald unsere ganze Firma (das Büro und die Chefetage sind schon dabei) bei der Ernährungsumstellung mit. Wir haben unser Trinkverhalten von Cola auf Wasser umgestellt und sorgen für genügend Bewegung. Heute haben wir dann zusätzlich zum Kickern noch mit dem Badminton spielen angefangen. Es macht Spaß und man hat ein bisschen Abwechslung.

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