Schlagwort: Gehen

Allgemein Fahrrad Laufen Mobil

Amazfit Bip S

Seit Anfang Juni habe ich ein neues Fitnessarmband. Es soll eine Akkulaufzeit von 40 Tagen haben. Geschafft habe ich neun Tage. Gut, ich habe meine Aktivitäten auch nur noch direkt über die Uhr gestartet und nicht mehr über mein Smartphone. Jetzt muss ich es erstmal wieder aufladen.

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Gesundheit Laufen Mobil

Gut zu Fuß

Im letzten Monat war ich gut zu Fuß.   Die Schrittanzahl war die bisher höchste die ich je erreicht habe.

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Allgemein Arbeit Ich Laufen Mobil

Sonnenaufgang

Gegensatz zu den letzten Tagen, bin ich heute Morgen zur Arbeit gegangen. Auf dem Weg habe ich dann dieses schöne Foto gemacht. So kann der Tag beginnen.

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Gesundheit Lecker Essen Projekt: Gewichtsreduktion

91,8 kg

Gleichstand zur Vorwoche. Im Laufe der Woche war mein Gewicht schon mal bei 91,4 kg. Gestern Abend gab es Nuggets mit Brötchen zum Abendessen. Danach zum Nachtisch ein weiteres Brötchen mit Nutella. Lecker

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Gesundheit Projekt: Gewichtsreduktion

91,8 kg

-0,7 kg zur Vorwoche. Und insgesamt 40 kg weniger zum Beginn des Projektes Gewichtsreduktion. Es war ein hartes Stück Arbeit und es ist es noch immer. Wobei ich sagen muss das sich die neue Ernährungsweise richtig eingebrannt hat. Wichtig ist meine Meinung nach aber auch manchmal fünf auch gerade sein zu lassen. Aber auch nur […]

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Gesundheit Ich Laufen Mobil

Verordnete Faulheit

Ich bin in der Zwischenzeit zu einem ziemlich aktiven Menschen geworden. Ich gehe oder jogge zur Arbeit und wieder nach Hause. Nachmittags oder am Wochenende sind wir auch mobil. Da fahren wir mit dem Fahrrad oder gehen spazieren. Bedingt durch die Erkältung und dadurch das meine Ärztin mir gesagt hat das ich zuhause bleiben muss […]

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Mailo Benito

Es klappt immer besser

Mein Sohn läuft immer besser. Mittlerweile läßt meine Frau unseren Sohn (wenn die Zeit es zulässt) meinen Sohn überall laufen wo es auch geht. Wie auch gestern auf dem Weg von der Kita meiner Tochter nach Hause. Es geht alles so schnell.

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Mailo Benito

Mailo läuft

Letztendlich ging es mit dem Laufen jetzt Schlag auf Schlag. Erst hat er sich etwas schwerer getan und dann zack konnte er laufen.

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Laufen Mobil

Serie unterbrochen

Leider wurde meine Serie gestern unterbrochen. Bis gestern habe ich 20 Tage lang mindestens meine Schrittzahl erreicht. Die bisherige Serie werde ich versuchen bald zu überholen.

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