Während meiner bisherigen Therapiezeit habe ich ein wenig Speck angesetzt.
Diesem Speck habe ich wieder den Kampf angesagt. Der Beginn der Reha ist für mich auch gleichzeitig der neue Start im Projekt Gewichtsreduktion.
Ich habe mir wie auch bei meinem Durchlauf zwischen 2018 und 2020 die App FDDB heruntergeladen mit der ich das aufzeichne was ich esse um nicht den Überblick zu verlieren.
Als Startgewicht nehme ich das Aufnahmegewicht hier in der Klinik: 104 kg
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