Projekte

Alle Auflagen erfüllt

In den letzten drei Wochen hat sich in unserem Garten viel getan.

Neben dem Aus- und Aufräumen haben wir alle auflagen erfüllt die der Kreisverband aufgestellt hat.

Es warm im gesamten drei Sachen die erledigt werden mussten. Zum einen musste ein Dachanbau an der Laube entfernt werden, dies hatte der Altpächter noch erledigt. Als zweites musst die Nutzfläche erweitert werden. Es fehlten 25 qm um die geforderten 25% zu erreichen. Hierzu habe ich eine Grasfläche umgegraben die wie ab dem nächsten Frühjahr als Pflanzfläche nutzen werden. Das hatten wir sowieso vor weshalb die Auflage für uns kein Thema war.

So sah die Fläche vorher aus.

Natürlich hatte ich tatkräftige Unterstützung. 🙂

Und so sieht es jetzt aus.

Als letztes war da noch ein alter mit Wellkunststoff abgedeckter Geräteunterstand der Weg musste. Den und die alte morsche Pergola an unserer seitlichen Terrasse habe ich am Montag abgerissen.

Damit war alles gemacht, was wir für den Verein bzw. aufgrund des Gutachtens erledigen mussten.

Nun können wir ganz entspannt an den Rückschnitt der Pflanzen gehen. Ich glaube wenn wir alles zurück geschnitten haben und es soweit winterfest ist, folgt nochmal ein Videorundgang durch den Garten.

Teile diesen Beitrag auf ...

Es leuchtet

Der Vorpächter unserer Gartenlaube hatte eine Photovoltaikanlage installiert die wir mit übernommen haben.

Die Anlage sollte laut dem Vereinsvorsitzenden auch funktionieren. Dem mussten wir erstmal Glauben schenken, denn probieren konnten wir es nicht. Es war keine Batterie vorhanden.

Mein Bruder hatte von seinem Wohnmobil noch eine Batterie rum stehen die er nicht mehr brauchte. Die hat er mir kurzer Hand geschenkt, und auch erklärt auf was ich achten muss wenn ich die Batterie anklemme.

Am Freitag machte ich mich an die Arbeit und verschaffte mir erstmal einen Überblick über die ganzen Leitungen und Klemmen die der Vorpächter verbaut hatte. Ich sage euch, es war ein heilloses Chaos. Ich klemmte erstmal ales ab was nicht mehr gebraucht wird bzw was ich neu verlegen werde wenn wir die Leitungen wieder brauchen.

Nachdem das alles erledigt war, war es soweit. Ich steckte die Polklemmen auf die Batterie und siehe da, alles funktionierte.

Alles in allem habe ich drei Stunden damit verbracht Kabelkanäle aufzumachen, den Kabeln zu folgen, nicht mehr benötigte heraus zu schneiden und alles wieder ordentlich zusammen zu klemmen.

Nun haben wir Licht und sogar 240 Volt Strom in der Gartenlaube, denn es ist auch ein Wechselrichter vorhanden.

Teile diesen Beitrag auf ...

Unterzeichnet

Am letzten Samstag habe ich den Pachtvertrag für unseren Garten unterzeichnet.

Der Garten umfasst eine Grundfläche von 270 qm, und hat eine gemauerte Laube. Der Altpächter ist im Januar verstorben, weshalb im Garten nicht mehr viel gemacht wurde.

Deswegen sind wir am Samstag und am Sonntag erstmal hingegegangen und haben die Laube ausgeräumt. Währenddessen hat meine Frau einen kleinen Rundgang durch unseren Garten gemacht und alle sauf Video aufgezeichnet.

Das ausräumen war ein ganzes SStück Arbeit aber im Garten selber haben wir nicht so viel zu tun. Wir müssen die Pflanzen nur wieder in Fom bringen bzw. für den anstehenden Winter zurück schneiden. Den Rest den wir im Haus verändern möchten können wir auch noch zu einem späteren Zeitpunkt, zum Beispiel im Winter machen.

Gestern habe ich den angefallenen Müll und den bisher angefallenen Grünschnitt zur örtlichen Müllstelle gebracht. Ich bin froh das es hier die Möglichkeit gibt den Sperrmüll und den Grünschnitt kostenlos abzugeben.

Teile diesen Beitrag auf ...

Gartenwerkzeug

In unserem neuen Schrebergarten ist außer einem Rasenmäher nichts weiter vorhanden.

Das heißt wir müssen uns alles selbst kaufen.

Heute habe bei retoura.de das erste Gartenwerkzeug geordert.

Es ist eine Kombi aus Trimmer, Astsäge und Heckenschere. Das wir dort keinen Strom haben, habe ich das Gerät mit Benzinmotor bestellt.

Teile diesen Beitrag auf ...

Balkongemüse geupgradet

Wir werden Kleingärtner!

Im letzte Jahr haben wir uns im Kleingartenverein in dem unsere Nachbarn einen Kleingarten haben für einen Garten beworben. trotz wiederholter Erinnerungen hörten wir nichts mehr von dort.

Anfang diesen Jahres schrieb ich nochmals eine Mail und erhielt als Antwort endlich den Bewerberbogen zurück den ich ausgefüllt und mit Fotos unseres Balkons versehen an den Verein zurück sendete. Ab da war dann wieder Sendepause. Keine Rückmeldung das die Mail angekommen ist oder sonst was. Wir mussten uns anscheinend weiter in Geduld üben.

Anfang dieser Woche klingelt mittags mein Handy, es wurd emir eine unbekannte Nummer angezeigt. Ich hob ab und war überrascht wen ich am anderen Ende hatte. Es war die zweite Vorsitzende des Kleingartenvereins die mich zu einem Besichtigungstermin in einem Garten einlud der abzugeben sei. Ich war baff und machte mit Ihr einen Termin aus.

Ich fragte welcher Garten es sei um vielleicht schon vorher mal dort gucken zu gehen. Wir kennen die Anlage von vorherigen Besuchen und wussten ungefähr wo der Garten ist. Wir gingen einfach mal gucken. Sehen konnten wir nicht viel da die Hecke relativ hoch ist aber ein bisschen ging.

Wir freuten uns auf den Besichtigungstermin. Am Mittwoch klingelte wieder mein Handy, es war wieder die „fremde“ Nummer.

Ich ging dran und wurde gefragt ob wir den Termin nicht vorziehen könnten, natürlich können wir das. Wir machten uns auf den Weg und waren vollkommen überrascht von dem was wir dort zu sehen bekamen.

Die Entscheidung für den Garten war schon gefallen. Es musste nur noch der finanzielle Aspekt geklärt werden.

Das übernahmen wir am Donnerstag mit dem Ergebnis das auch das klappt.

Im Laufe der nächsten Woche werden dann alle Formalitäten erledigt und dann kann es los gehen.

Dann folgen auf jeden Fall auch Bilder von und aus dem Garten.

Wir freuen uns!

Teile diesen Beitrag auf ...

Zum Meisterkurs SHK angemeldet

Ab März 2023 heißt es für mich wieder Schulbank drücken.

Für zwei Jahre zwei mal in der Woche zur Meisterschule.

Es wird eine lange und harte Zeit mit wenig Freizeit geben, aber ich freue mich auf diese Erfahrungen.

Zwei der vier Teile des Meisterkurses werde ich im Vorfeld schon absolvieren. Die Ausbildereignung werde ich noch dieses Jahr in Angriff nehmen. Den kaufmännischen Teil dann nächstes Jahr.

Teile diesen Beitrag auf ...

Sauer auf mich selbst

Ihr glaubt mir garnicht wie sauer auf mich selber bin.

Warum bin ich sauer auf mich selbst?

Das niedrigste je gemessene Gewicht bei mir war 83,6 kg, in der Regel war ich aber zwischen 84und 86 kg.

Seit ein paar Wochen ist mein Gewicht doch wieder etwas angestiegen, aktuell wiege ich worgens um die 89 kg, ich habe auch schon mal wieder die 90 kg gesehen.

Jetzt könnte man sagen, stell dich nicht so an, du hast dein Gewicht so gut reduziert, und die drei Kilo mehr sind nicht weiter schlimm. Im großen und ganzen stimmt das auch. Es ärgert mich trotzdem das ich mich nicht kontrollieren kann, denn aktuell erliege ich zu häufig meinen gelüsten. Ich esse zu viel ungesundes Zeug. Pizza, sonstige fettige Sachen und vor allem Schokolade.

Nur warum ich immer öfter meinen Gelüsten erliege, dass weiß ich nicht.

Mein Arzt hat mich mal gefragt was ich mit meiner Esssucht verarbeite!? Ich konnte ihm die Frage nicht beantworten. Denn ich kannte die Antwort nicht.

Ich kenne die Antwort auch heute noch nicht.

Es scheint in den letzten drei Jahren nicht existent gewesen zu sein und kommt jetzt aber wieder durch. Es scheint zumindest so!

Privat aber auch an der Arbeit hat sich bei mir nichts verändert. Daran kann es meiner Meinung nach nicht liegen.

Ich muss mich wahrscheinlich nur wieder in den Arsch treten und die Kurve kriegen. So kann es nicht weitergehen!

Teile diesen Beitrag auf ...

Neue Laufschuhe

Meine bisherigen Laufschuhe habe ich im September 2019 gekauft.

Damals war mein Gedanke das ich die Schuhe nur für den Strong Man Fun Run kaufe und nachher nicht mehr so viel laufen werde.

Nichts da, von da an sind etliche Kilometer (im letzten Jahr 406,5km) dazu gekommen.

Im Zusammenhang mit dem neuen Projekt habe ich mir ein paar neue Laufschuhe gekauft.

Durch die aktuellen Corona-Beschränkungen musste ich mich auf die Informationen verlassen die mir Decathlon zur Verfügung gestellt hat.

Um an die Schuhe zu kommen habe ich sie gestern bestellt und konnte sie heute im Drive-In Verfahren abholen.

Ich bin mal gespannt wie der erste Lauf mit den Schuhen wird.

Teile diesen Beitrag auf ...

Frostbeule

Aktuell sind es ca 1 Grad.

Wir waren eben mit dem Fahrrad unterwegs und ich muss gestehen, dass ich froh war wieder zu Hause zu sein.

Ich war zwar (meiner Meinung nach) warm angezogen aber gefroren habe ich trotzdem.

Hier zu Hause sagte meine Frau zu mir das es das früher nicht gegeben hätte.

Frieren war für mich wirklich ein Fremdwort. Sommer wie Winter im T-Shirt unterwegs. Mütze und Handschuhe brauchte ich nie.

Naja so ist das halt mit weniger Speck um mich herum.

Teile diesen Beitrag auf ...

Die letzten zwei Tage

Ich befinde mich nun seit neun Tagen in Quarantäne.

Die Zeit endet zum Glück in zwei Tagen und ich darf wieder raus.

Was ich sagen muss ist, dass ich die Zeit im Homeoffice gut finde, ich erlebe meine Kinder anders als wenn ich nach Hause komme, es dann nur darum geht essen zu machen, zu essen und dann ist es für die Kids auch schon Zeit ins Bett zu gehen. Homeoffice ist bei meinem Chef nur eine Ausnahmelösung für die jetzige Zeit der Quarantäne. Ohne Quarantäne wäre Homeoffice noch schöner, da man nachmittags noch was unternehmen könnte. Das geht zwar, auch wenn ich im Büro bin, jedoch ist dann die Zeit, die ich für den Weg nach Hause und das Umziehen nach dem Fahrrad fahren oder laufen/walken brauche abzuziehen.

Wer mehr unter der Situation gelitten hat, ist meine Tochter, denn sie durfte nicht in die Kita.

Hierfür gibt es zwar keine rechtliche Grundlage, die Kitaleitung hatte darum gebeten das Melina zu Hause bleiben soll so lange ich zu Hause sein muss. Melina freut sich schon riesig wieder in die Kita zu dürfen.

Ab Dienstag geht es für mich dann auch wieder ins Büro.

Zum Thema Gewicht hatte ich schon länger nichts mehr geschrieben.

Mein Gewicht ist stabil zwischen 85 und 87 kg.

In der aktuellen Situation (unter Quarantäne, ohne große Bewegung und trotzdem guten Essen) hatte ich damit gerechnet das ich etwas zulegen würde.

Heute Morgen habe ich mich mal gewogen und war freudig überrascht. Die Waage zeigte 85,5 kg an. Damit bin ich zum letzten Wiegen gleich geblieben.

Teile diesen Beitrag auf ...

86,7 kg

-1,5 kg im Vergleich zum letzten Gewichtspost.

Ich pendele zwischen 86 und 88 kg, damit bin ich glücklich und zufrieden.

Mit diesem Stand erkläre ich das Projekt Gewichtsreduktion offiziell für

BEENDET!

Es ist Wahnsinn was ich in den letzten zwei Jahren geschafft habe.

Unter dem Strich sind es 45 kg die ich abgenommen habe. Ich habe dauerhaft mein Ess- und Bewegungsverhalten geändert.

Für die Zukunft habe ich mir vorgenommen in der Woche wieder mehr mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren und zusätzlich 2-3 mal die Woche Walken bzw joggen zu gehen.

Für die nächste Woche habe ich mich und zwei Nachbarn zum Lesewalk hier in Köln angemeldet. Wir freuen uns schon riesig und sind gespannt welche Zeit wir hinlegen werden.

Ich werde hier darüber berichten.

Teile diesen Beitrag auf ...

Eingerahmt 2

Nach meiner Strong Man Fun Run und dem Erhalt der Medaille habe ich diese eingerahmt.

Anfang Juni habe ich am Coronarun teilgenommen und meine Medaille erhalten. Gestern Abend habe ich den Rahmen etwas verändert und auch an einer anderen Stelle aufgehängt.

Zu meinem nächsten Projekt habe ich mich auch schon angemeldet.

Es ist der Marathon Germany den ich mit meinem Schwager und dessen bekanntem laufen werde. Auch hier sind es 10 km.

Ich freue mich schon darauf.

Teile diesen Beitrag auf ...

derGlaser.de
Datenschutz im Überblick

Diese Website verwendet Cookies, damit wir Ihnen die bestmögliche Benutzererfahrung bieten können. Cookie-Informationen werden in Ihrem Browser gespeichert und dienen dazu, Sie zu erkennen, wenn Sie auf unsere Website zurückkehren, und unserem Team zu helfen, zu verstehen, welche Bereiche der Website für Sie am interessantesten und nützlichsten sind.

Sie können alle Ihre Cookie-Einstellungen anpassen, indem Sie auf den Registerkarten auf der linken Seite navigieren.