Mittlerweile macht bald unsere ganze Firma (das Büro und die Chefetage sind schon dabei) bei der Ernährungsumstellung mit.
Wir haben unser Trinkverhalten von Cola auf Wasser umgestellt und sorgen für genügend Bewegung.
Heute haben wir dann zusätzlich zum Kickern noch mit dem Badminton spielen angefangen.
Es macht Spaß und man hat ein bisschen Abwechslung.
Wer wie ich überwiegend im Sitzen arbeitet ist (denke ich mal) für jede Bewegung froh.
Seid der Fußball-EM diese Jahr haben wir dank meinem Freund und Kollegen einen Kicker in unserem Lager stehen.
Heute haben wir dann ein wenig gekickert um die gewollte Bewegung zu bekommen.
Meine Frau ist zu Ihrer Mutter gefahren.
Mal gucken was ich mit der Woche anfange.
Ist schon ein bisschen her seid ich das letzte Bild von unserem Hamster gepostet habe.
Hier ein neues Bild von unserem Lui.
Der kleine hat sich das Heimchen gut schmecken lassen.
War gerade zur jährlichen Kontrolle beim Zahnarzt.
Und siehe da es müssen zwei kleine Löscher zugemacht werden und es steht eine professionelle Zahnreinigung an.
Mal was ganz neues waren die Terminvorschläge den ersten morgen am Samstag um 14 Uhr oder Sonntag um 12 Uhr.
Ich habe mir dann einen Termin am nächsten Freitag um 20 Uhr geben lassen.
Ich habe heute einen Termin zur allgemeinen Untersuchung bei meinem Hausarzt.
Termin um 17:40Uhr.
Noch bevor ich dran bin kommt eine Angestellte auf mich zu und sagt das es noch dauert bis man dran ist. Nur das man nicht denkt man wäre vergessen worden.
Ich fühle mich gerade wie ein gesetzlich versicherter Privatpatient.
Nach unserem Einkaufsbummel in Venlo und unserem kleinen Einkauf haben wir uns am Wochenende daran gemacht und haben das erste mal selber Marmelade eingekocht.
Wir haben es nicht auf dem herkömmlichen Weg mit dem Kochtopf und sonstigem Zubehör gemacht sondern haben die Marmelade mit unserem Brotbackautomaten (der eine Marmeladenfunktion hat) gekocht.
Als erstes kamen 500 gr. Kirschen dran, die wir gewaschen und entsteint haben.
Wir sind vorgegangen wie es auf der Verpackung des 3:1 Gelierzuckers steht. Wir haben die Früchte mit dem Pürierstab zerkleinert und mit dem Zucker zusammen in die Backform gegeben und haben den Automaten den Rest machen gelassen.
Nach Rund einer Stunde kam dann ein halbvolles Glas Marmelade dabei heraus.
Mit den Erdbeeren sind wir ähnlich vorgegangen, wir haben anstatt 500gr., 800gr. Früchte genommen und haben diese nicht vorpüriert, weshalb die Stücke in der Marmelade deutlich größer geblieben sind.
Die Kirschmarmelade hat richtig gut geschmeckt, ich glaube die Erdbeermarmelade werde ich dann heute mal probieren.
Am Samstag sind wir mit Heiko meinem guten Freund und Kollegen nach Venlo auf einen wunderbaren Wochenmarkt gefahren, auf dem wir soviel Obst und Gemüse gekauft haben wie noch nie.
In den Taschen und Tüten ist die Menge nicht ganz ersichtlich.
Die Kirschen und zwei der Schalen mit Erdbeeren haben wir zu Marmelade verarbeitet.
.., es aussieht.
Wir haben neues Stevia bestellt, dieses wurde dann heute geliefert.
Bisher haben wir eine Garage die etwas von unserem Wohnort entfernt ist. Wir wollten uns schon seid längerem bei unserem Vermieter nach einer Garage in direkter Nachbarschaft erkundigen haben dies aber immer wieder vergessen.
Heute dann klingelte mein Handy und unser Hausmeister war dran.
Er fragte mich ob wir eine Garage bei uns in der Straße haben wollen, die ab dem 01.08. frei ist.
Wir haben natürlich direkt zugestimmt.
Prima, jetzt kann ich jeden Tag aufs neue Entscheiden ob ich mit dem Motorrad, Fahrrad oder Auto zur Arbeit fahren möchte ohne erst mit dem Auto zur Garage fahren zu müssen.
Ich bin die ganze Woche mit dem Fahrrad zur Arbeit gefahren und bin auch so noch mit meiner Frau mit dem Rad gefahren.
Heute war der Tag der Wahrheit.
Der Tag an dem wir auf der Waage standen.
Nichts weniger sagte die Waage.
Ich habe nicht wirklich gesündigt habe mich an die Regeln unserer Ernährungsumstellung gehalten und dann das.
Naja nicht den Kopf hängen lassen und immer weiter machen.
Wir sind für jeden Spaß zu haben und machen vieles mit.
Am gestrigen Tag hatten wir einen Probefahrtermin mit einem Renault Twizy.
Das ist ein absolutes Funcar, es ist zwar nicht Alltagstauglich aber für den Sommer gut geeignet. Es darf nur nicht regnen, denn der Twizy hat je nach Ausstattung entweder keine Türen bzw. wenn er Türen hat sind diese ohne Fenster.
Der Twizy gilt in der Strassenverkehrsordnung als Quad und ist in zwei Größenordnungen zu haben. Einmal mit einer Geschwindigkeitbegrenzung von 45 km/h und die offene Version die maximal 80 km/h schnell fährt. Die 45er Version darf man sogar nur mit einem Rollerführerschein fahren.
Der Twizy hat für zwei Personen Platz, wobei man wenn man hinten sitzen muss nicht mit viel Platz rechnen darf.
Die Probefahrt dauerte eine Stunde, die Zeit war schnell um, der Akku hatte zwar noch eine Stunde hergegeben aber für den ersten Eindruck hat es gereicht. Ich habe ein kurzes Video gemacht, man sieht zwar nicht viel, aber man muss es selbst erleben um es beurteilen zu können.
Ich habe auch ein paar Fotos auf denen man das Quad ein bisschen besser sieht.
Für jeden der ein bisschen Fun sucht nur zu empfehlen.
Für unseren Hamster gibt es heute Lebendfutter.
Es gibt (nehme ich an) leckere Heimchen.
Mal gucken ob er sie annimmt und aufrisst.
Meine Kontaktlinsen sind angekommen, jetzt habe ich die nächsten sechs Monate klare Sicht.
Im Zusammenhang mit unseren bestellten Kratzbrettern haben wir heute eine E-Mail des Verkäufers bekommen.
Er bat uns die Rücksendung bzw. einen Preisnachlass an.
Wir haben uns für den Preisnachlass entschieden. Damit ist die Sache für uns erledigt.