Der Einweggrill 2
Die Erfahrung mit dem Einweggrill war ernüchternd.
Wir haben unser Essen in der Pfanne fertig gemacht.
Das Essen war lecker und Grill voll für den Arsch! Man muss ja alles mal ausprobieren haben.
Lecker Essen
Der Einweggrill
Qualmt und stinkt vor sich hin.
Mal sehen wie das Ergebnis aussieht.
Gewichtsplus
Ich prognostiziere das die Woche mit einem Plus und nicht mit einem Minus vor dem Gewicht zu Ende geht.
Diese Woche ist es mir sehr schwer gefallen, konsequent zu sein.
Am Dienstag gabs was vom Pizzamann meines Vertrauens und gestern Abend ein großes Stück von einem sehr leckeren gekauften Schokokuchen vom Lidl.
Ausserdem hatte ich gestern Abend absolut keine Lust meinen Salat für die heutige Mittagspause zu machen.
Heute morgen habe ich mir dann ein Brot geschmiert und Obst eingepackt.
Des Weiteren waren die Nächte diese Woche nicht wirklich erholsam. Gefühlt habe ich nicht wirklich gut geschlafen. Die Aufzeichnungen meines Armbands bestätigen dies auch.
Von den 6 Stunden die ich geschlafen habe, habe ich maximal eine Stunde tief geschlafen.
So fühle ich mich auch.
Aktuell kann ich nicht sagen wo das herkommt. Ich bin glaube ich absolut reif für die Insel.
Fürs erste bin ich jetzt erstmal froh das heute Freitag ist und ich die nächsten zwei Tage frei habe und ein bisschen Energie tanken kann.
Morgen früh weiß ich mehr was mein Gewicht angeht.
In diesem Sinne euch einen schönen Freitag.
Hmm
Ohne Worte
91,8 kg
Gleichstand zur Vorwoche.
Im Laufe der Woche war mein Gewicht schon mal bei 91,4 kg.
Gestern Abend gab es Nuggets mit Brötchen zum Abendessen. Danach zum Nachtisch ein weiteres Brötchen mit Nutella.
Lecker
Das Ergebnis
Ich hatte geschrieben das es dass Ergebnis der Meisterbäckerin später zu sehen gibt.
Und hier ist es.
Sieht nicht nur lecker aus, der Kuchen ist es auch.
Meisterbäckerin
Ein Bild vom Ergebnis kommt später.
Lecker
Der neue Grill ist der Hammer!
Natürlich musste ich den neuen Grill direkt ausprobieren.
Es gab selbst gemachte Burger mit Kartoffelecken und Röstzwiebeln.
Sehr lecker.
94,2 kg
+0,3 kg zur Vorwoche.
Mal wieder ein bisschen rauf.
Das ist nicht weiter schlimm denn ich weiß wo es her kommt. Wir haben gestern Abend etwas zu essen bestellt. Es gab gebratene Nudel und Pizzabrötchen gefüllt mit Thunfisch.
Sehr lecker aber auch kalorienreich.
Angegrillt 2020
Leider ist es schon dunkel, aber ich habe den Grill trotzdem noch angemacht.
Ich lasse mir auch von Corona nicht die Lust am Grillen verderben.
In diesem Sinne angrillt is
93,9 kg
+0,1 kg zur Vorwoche.
Alles super, gestern Abend was vom großen M gegessen.
Auch das muss man mal machen.
Rauf schneller wie runter
Am 5. Januar schrieb ich über die Tatsache das ich durch die Weihnachtszeit 2,5 Kilo zugenommen habe.
Ich habe bis heute gebraucht um das wieder abzunehmen.
Ich habe es sogar noch etwas unterschritten.
Mein Gewicht heute morgen 95,8 kg.
Damit sind es noch 800 Gramm bis zu meinem bisher niedrigsten Gewicht und 1,8 kg bis zum theoretischen Normalgewicht.
Ich arbeite dran.
Ebenfalls fast ganz alleine
Mein Sohn ist so schnell so selbstständig geworden.
Er flitzt hier durch die Wohnung, tobt und entdeckt die Welt um sich herum.
Zu Weihnachten hat er von seinem Onkel ein Besteckset mit Mickey Mouse geschenkt bekommen.
Mit dem Besteck ißt er schon fast ganz alleine. Das aufpicksen ist zwar noch mehr oder weniger Glückssache aber wenn man ihm was auf die Gabel macht steckt er sich das Essen selbst in den Mund. Aber seht selbst.
Das macht richtig stolz.
Zugenommen
Fur die Feiertage, Urlaub und konische Unlust mich sportlich zu betätigen habe ich nun die Quittung erhalten.
Ich habe es geschafft in der Zeit vom 16.12. (96,6 kg) bis heute 2,5 kg (99,1 kg) zu zunehmen.
Gut, ich muss aber auch dazu sagen, das ich es mir habe richtig gut gehen lassen. Man könnte fast sagen das es mir ziemlich egal war.
Heute lasse ich es mir auch noch mal gut gehen, ab morgen beginnt für mich wieder die Arbeit und damit auch das Fahrrad fahren.
Zudem werde ich ab morgen wieder darauf achten was ich zu mir nehme und vor allem in welchen Mengen.