Lecker war’s
Gestern wurde wieder lecker gekocht. Im dutch oven im Garten. Es gab einen wirklich leckeren Kartoffelgratin, Fleisch vom Grill und Salat aus dem Hochbeet. Einfach, schnell und wirklich lecker. Das…
Trinken
90,1 kg
-1,1 kg zur Vorwoche.
91,2 kg
-2,1 kg zur Vorwoche.
91,3 kg
-0,5 kg zur Vorwoche. Ich bin baff, denn ich habe mit einem ganz anderen Ergebnis gerechnet.
91,8 kg
-0,7 kg zur Vorwoche. Und insgesamt 40 kg weniger zum Beginn des Projektes Gewichtsreduktion. Es war ein hartes Stück Arbeit und es ist es noch immer. Wobei ich sagen muss…
92,9 kg
-1,2 kg zur Vorwoche.
94,1 kg
-0,1 kg zur Vorwoche. Diese Woche bisher ohne Sport. Und ich habe das Gewicht so gehalten wie es in der letzten Woche war. Wenn Ostern vorbei ist und wieder an…
94,2 kg
+0,3 kg zur Vorwoche. Mal wieder ein bisschen rauf. Das ist nicht weiter schlimm denn ich weiß wo es her kommt. Wir haben gestern Abend etwas zu essen bestellt. Es…
93,9 kg
+0,1 kg zur Vorwoche. Alles super, gestern Abend was vom großen M gegessen. Auch das muss man mal machen.
Rauf schneller wie runter
Am 5. Januar schrieb ich über die Tatsache das ich durch die Weihnachtszeit 2,5 Kilo zugenommen habe. Ich habe bis heute gebraucht um das wieder abzunehmen. Ich habe es sogar…
Zugenommen
Fur die Feiertage, Urlaub und konische Unlust mich sportlich zu betätigen habe ich nun die Quittung erhalten. Ich habe es geschafft in der Zeit vom 16.12. (96,6 kg) bis heute…
97,4 kg
-2,1 kg zur Vorwoche. Ich komme meinem Ziel immer näher.
Diese Woche wird nicht gewogen
Im Grunde wiege ich mich jeden Tag, poste hier aber nur das am Samstag morgen gemessene Gewicht. Aufgrund der Ostertage habe ich mich kurzer Hand dazu entschlossen der Waage ein…
99,7 kg
-0,7 kg zur Vorwoche. Willkommen im Club der U100. Es ist glaube ich 20 Jahre her das ich unter 100 kg gewogen habe. Meine Frau kennt mich auch nicht so…