Schlagwort: MI – Band

Allgemein Fahrrad Gesundheit Lecker Essen Projekt: Gewichtsreduktion

112,3 kg

-2,1 kg zur Vorwoche. Jetzt bin ich wieder voll auf Kurs,und das trotz der sündigen Weihnachtstage mit vielen Süßigkeiten und ohne Sport, Mein Fahrrad hat Urlaub genau wie ich. 🙂 Laut der App mit der ich mein Gewicht protokolliere sind es jetzt noch 500 Gramm bis ich aud dem Bereich der Fettleibigkeit Stufe II heraus […]

Teile diesen Beitrag auf ...

Allgemein Mobil

Ziel erreicht

Im November 15 habe ich uns zwei Trackingarmbänder gekauft. In den Einstellungen des Bandes habe ich 10000 Schritte als Ziel festgelegt. Mein bisheriges Ziel von sechs Tagen in Folge habe ich nun erfolgreich überschritten. Der aktuelle Rekord liegt bei 13 Tagen in Folge. Ich weiß das die ermittelte Schrittzahl nicht wirklich richtig ist (sie ist […]

Teile diesen Beitrag auf ...

Allgemein

Tracker

Heute kam mein bestelltes MI – Band hier an. Nach kurzer Einrichtung und ein bisschen Ladestrom konnte das zählen los gehen.

Teile diesen Beitrag auf ...