Schlagwort: Dick

Allgemein Fahrrad Gesundheit Lecker Essen Projekt: Gewichtsreduktion

112,3 kg

-2,1 kg zur Vorwoche. Jetzt bin ich wieder voll auf Kurs,und das trotz der sündigen Weihnachtstage mit vielen Süßigkeiten und ohne Sport, Mein Fahrrad hat Urlaub genau wie ich. 🙂 Laut der App mit der ich mein Gewicht protokolliere sind es jetzt noch 500 Gramm bis ich aud dem Bereich der Fettleibigkeit Stufe II heraus […]

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Lecker Essen Projekt: Gewichtsreduktion

114,1 kg

-0,3 kg zur Vorwoche. Meine Schwiegermutter ist seit letzter Woche Samstag wieder zu Besuch. Dadurch habe ich abends anders gegessen wie üblich. Ich denke das dadurch nicht so viel runter ist wie sonst. Aber Hauptsache ist das auf jeden Fall was runter ist.

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Lecker Essen Projekt: Gewichtsreduktion

118,2 kg

-1,2 kg zur Vorwoche. Nach dem Warnschuß vor 14 Tagen esse ich zwei mal am Tag und trinke nur morgens einen Shake. Im laufe der Woche habe ich mir irgendwann mal gedacht das ich ganz schön viel essen kann und trotzdem abnehme. Ich esse halt nur die richtigen Lebensmittel. Lebensmittel von denen man theoretisch so […]

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Lecker Essen Projekt: Gewichtsreduktion

119,4 kg

-1,3 kg zur Vorwoche. Juhu ich habe mein erstes Etappenziel erreicht. Dabei war die Woche alles andere als Abnehmlike. Am Mittwoch hatten wir zehnjährigen Hochzeitstag und wir haben es uns abends mit chinesischem Essen und Pizzabrötchen so richtig gut gehen lassen. Gestern Abend waren wir einkaufen und haben uns vorher noch Brötchen mit Fleischkäse rein […]

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Projekt: Gewichtsreduktion

124 kg

-1,7 Kilo zur Vorwoche. Ich habe mal wieder mit Almased angefangen. Ich trinke zwei Shakes am Tag und abends esse ich „normales“ Essen. Jedoch in Maßen.

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