kleines Haustier
Dieses nette Haustier fand meine Kollegin heute morgen auf ihrer Handtasche.
August 2011
Stolz auf mich
Wir machen jetzt seid drei Wochen eine Ernahrungsumstellung und seid Anfang der Woche noch zusätzlich Sport bei McFit, und es macht richtig Spaß.
Mit dem Essen, ist absolut kein Problem und der Sport hilft uns dabei das die Pfunde purzeln.
Das trainieren bei McFit unterscheidet sich total im Vergleich zu „normalen“ Fitnessbuden. In anderen Fitnessstudios teilt man sich die Geräte bzw. die Fläche mit den Proleten die ausser Luft nichts im Kopf haben Mitsportlern die zum Gewichtheben bzw. nur zum Muskelaufbau da sind.
Bei McFit laufen zwar auch Muskelmänner rum, jedoch ist deren Trainingsbereich vom Ausdauerbereich getrennt, was ich persönlich sehr gut finde.
Wir versuchen alle zwei Tage zum Training zu gehen auch wenn der Muskelkater ganz schön zwiebelt.
Am Sonntag geht es dann wieder auf die Waage, mal schauen wie viel es diesmal ist was wir wieder abgenommen haben.
Wattwanderung
Mein Chef hat heute unseren Hof mit einem Hochdruckgerät sauber gemacht.
Wir laden ein zur Wattwanderung. 😉
Ganz schön heftig
Das letzte mal das ich richtig Sport getrieben habe ist schon gar nicht mehr war.
Ich glaube ich werde morgen ganz schön Muskelkater haben aber es lohnt sich.
Es ist ein verdammt gutes Gefühl. 
Zusammenfassung
Wir hatten auf unserem Wohnzimmertisch vor lauter Fernbedienungen bald keinen Platz mehr für irgend etwas anderes.
Daher haben wir uns entschieden eine Fernbedienung für alles zu kaufen.
Wir haben uns für die Logitech Harmony 1100 entschieden.
Die Fernbedienung ist der absolute Hammer, nachdem ich die einzelnen Geräte installiert hatte konnte ich verschiedene Geräte in Vorgängen zusammenfassen, so dass beide Geräte eingeschaltet werden.
Dies habe ich beispielsweise bei unserem Beamer und der Digitalbox gemacht.
Ist schon klasse nur die eine Fernbedienung zu haben.
Selbst unser Staubsauger läßt sich damit steuern.
Erste Erfolge
Mann, tut das gut.
Gestern waren wir mit dem Motorrad unterwegs und hatten natürlich auch unsere Schutzkleidung an.
Motorradkleidung ist vom Material her kein bisschen dehnbar, was bedeutet das sie entweder paßt oder sie nicht paßt.
Vor 14 Tagen war es so das ich die Hose beispielsweise mit Bauch einziehen zu bekam ich mir aber nicht wohl fühlte.
Gestern, bekam ich sie ohne Probleme zu und sie hat mich keineswegs eingeängt.
Das und vieles andere ermutigt uns mit unserem Projekt weiter zu machen.
Nach der Sonne kommt der Regen
Die Welt geht unter.
Sehr spartanisch
Seitdem wir begonnen haben unsere Ernährung umzustellen fallen Einkäufe sehr klein aus.
Erste Woche
Die erste Woche ist bald rum, vergessen sind die ersten zwei Tage mit Quark und Suppe.
Ich muss sagen ich komme ganz gut hin mit dem was ich essen darf ohne zu Hungern.
Das System welches ich durch einen Freund kennengelernt habe, ist super einfach.
Wir dürfen Essen was wir wollen, jedoch nur während der drei Mahlzeiten. Die einzigartige Einschränkung ist das man am Tag nicht mehr als 60 Gramm Fett essen sollte und so wenig Zucker wie möglich. Am besten ist natürlich wenn man den Zucker ganz weg läßt.
Ich freue mich schon auf das erste Wiegen bzw. Körperfett messen.
Dann wandern auch die Figuren unseres Abnehmtickers.
die Nacht durch
Die letzte Nacht war sehr interessant.
Partylaune auf allen Ebenen, in unserem Haus war Party angesagt. Bis heute morgen um sechs. 
Ein gutes hatte die durchgemachte Nacht der Nachbarn, meine Frau brauchte keinen Wecker um wach zu werden.
Einkaufszettel
Damit es morgen mit unserem Projekt los gehen kann, muss noch eingekauft werden.
Das ist der Einkaufszettel.
Es plätschert
Meine Betthälfte plätschert ganz schön.
Morgen heißt es, die Luft aus meinem Wasserkern des Wasserbettes pumpen.
Brot vergessen
Nun haben wir schon einen Brotbackautomaten und haben doch kein Brot.
Wir bräuchten es nur anzustellen, jedoch braucht der Automat 3:18 Std. für den kompletten Vorgang. Dann wäre die Nacht quasi vorbei und Augenränder wären vor programmiert.
Dann gehe ich mir morgen früh ein oder zwei Brötchen holen.
Gut gehen lassen
Heute habe ich es mir nochmal richtig gut gehen lassen.
Ab Samstag ist es vorbei, ab dann heißt es abnehmen.
Wie für einen Menschen
Manches Katzenfutter riecht nach dem öffnen der Dose so als wenn es für Menschen gekocht wäre.
Würde man nicht sagen was es ist, könnte man es seinen Gästen glatt als Gulasch servieren.