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Projekt: Gewichtsreduktion

124 kg

Mariovon Mario21. Oktober 201821. Oktober 2018

-1,7 Kilo zur Vorwoche.

Ich habe mal wieder mit Almased angefangen.

Ich trinke zwei Shakes am Tag und abends esse ich „normales“ Essen. Jedoch in Maßen.

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In meinem Blog schreibe ich seit über 12 Jahren über Erlebnisse die ich entweder alleine oder mit meiner Familie zusammen erlebe.

Ich wünsche euch weiterhin viel Spaß beim Lesen und stöbern.

Euer Mario

Die letzten Jahre ...

  • 21.09.2016: Das ist gute Nachbarschaft 
  • 21.09.2016: Kurz vor Schluss 
  • 21.09.2015: Hautkrebsvorsorge 2015
  • 21.09.2015: Holz Hacken
  • 21.09.2015: Schweden 2015
  • 21.09.2015: Blutabnahme bei der kleinen
  • 21.09.2013: Update
  • 21.09.2012: Ungemütlich kalt

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