Zu meinem bedauern muss ich verkünden, das ich was das Thema Essen angeht aktuell in alte Muster zurückgefallen bin.
Was bedeutet das?
Es bedeutet, das ich mich aktuell nicht zügeln kann und mein Gewicht wieder gestiegen ist. Ich war stetig bei 88 kg, nun bin ich bei 98 kg.
Das gefällt mir gar nicht, aber ich kann es nicht ändern, bzw. mir fehlt der Wille es zu ändern.
An was liegt es?
Zum einen an meiner Erkrankung und zum anderen an einer sehr angespannten Situation bei meiner Mutter auf die ich hier nicht weiter eingehen möchte.
Ich weiß, dass es nur ausreden sind weshalb ich nicht auf meine Ernährung achte und alles in mich hineinstopfe was nicht bei drei auf dem Baum ist.