Schlagwort: Badminton

Allgemein Arbeit Projekt: Gewichtsreduktion

Gesundes Büro 2.0

Heute traf die Weiterentwicklung unserer Pausenbeschäftigung ein. Mein Kollege hat ein Speedmintonset bestellt. Das Spiel ist absolut schnell und macht super viel Spaß. Vor allem sind die Bälle nicht so Windempfindlich wie beim normalen Badminton. Für den Anfang haben wir einen normalen Badmintonball modifiziert vor allem da unsere Spielfläche (Firmenhof) nicht so groß ist und […]

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Arbeit Projekt: Gewichtsreduktion

Gesundes Büro

Mittlerweile macht bald unsere ganze Firma (das Büro und die Chefetage sind schon dabei) bei der Ernährungsumstellung mit. Wir haben unser Trinkverhalten von Cola auf Wasser umgestellt und sorgen für genügend Bewegung. Heute haben wir dann zusätzlich zum Kickern noch mit dem Badminton spielen angefangen. Es macht Spaß und man hat ein bisschen Abwechslung.

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