Am gestrigen Tag habe ich zum ersten mal in meinem Leben an einem Probetraining in Sachen Kampfsport teilgenommen.
Mal davon absehen das es sehr interessant und informativ war, wurde mir gestern klar wie Hilflos man ist wenn es hart auf hart kommt und man sich nicht wehrt bzw. wehren kann weil man nicht weiß wie es richtig geht.
Bei dem Kampfsport handelte es sich um Krav Maga, eine Selbstverteigungsart des israelischen Militärs die sehr effektiv und klar strukturiert ist. Ich als blutiger Anfänger konnte alle Schritte, Schläge und Vorgehensweisen schnell verstehen und umsetzen. Das gestern war ja auch nur ein ganz kleines Spektrum von dem was diese Art der Selbstverteidigung zu dem macht was sie ist.
Was mir gestern nach dem Training schon klar war, war wie es mir heute gehen wird, nämlich Muskelkater ohne ende und der kam wie schon gedacht. Ich habe Ihn aber wirklich an jedem Muskel in meinem Körper.
Einen Trainingsvertrag oder Abo werde ich zwar nicht abschließen aber ich finde das es für Menschen die schon einmal Probleme mit sozialen Bereicherungen kriminellen Mitbürgern hatten oder Menschen die häufig Angst haben sehr hilfreich sein kann Selbstbewusstsein aufzubauen oder selbiges zu stärken.
